Prikorm a Komarovszkijon

Az élet első hónapjaiban a csecsemőnek csak anyatejére van szüksége, vagy ha a szoptatás lehetetlenné válik, egy adaptált keveréket. Egy régebbi kisgyermek már megköveteli az étrend bővítését, amelyet kiegészítõ élelmiszereknek hívnak. Tekintsük a kiegészítő ételek bevezetését az első életévi csecsemők étrendjébe, a híres gyermekorvos, E. Komarovsky állásából.

Ez a két szó zavart okozhat a hasonlóság miatt, de különböző dolgokat jelentenek. Ha a csecsemőnek nincs elegendő anyatejje, és csecsemőtápszert vagy állati tejet, vagy egy női donor tejét kapja, akkor az ilyen táplálékot kiegészítőnek nevezik. Ebben az esetben a baba etetését vegyesnek nevezik. Azokat a termékeket, amelyek az első életévben az anyatejhez vagy a keverékhez adják a babát, kiegészítő élelmiszereknek nevezik. Úgy tervezték, hogy tanítsák a baba felnőtt táplálkozásra.

A fiatal szülők a barátok, rokonok, sőt az egészségügyi dolgozók tanácsával szembesülnek azzal, hogy jóval korábban elkezdenek táplálkozni, mint a modern orvoslás által javasolt határidők. Minél idősebb lesz a baba, annál gyakrabban fog javasolni a babalevet, a sárgáját, a burgonyapürét és más ételeket.

Leggyakrabban a kicsieket megkapták a forralt tehén hígított tejét. Az ilyen táplálkozásban található vitaminok megsemmisültek, és a baba sok tápanyagot kapott. A hypovitaminosis elleni küzdelem, a súlygyarapodás és a fejlődés, a vérszegénység és más problémák elleni küzdelem érdekében ajánlásokat tettek a gyümölcslevek, a sárgabarackszeletek, a zöldségpüré megadására az élet első hónapjából. Ne felejtsük el, hogy a gyümölcslevek, a különböző gabonafélék, burgonyapüré és más bébiételek értékesítése komoly üzlet. Ezért a csomagoláson szereplő jelek, amelyeket a termék három vagy négy hónapon át adhat, előnyösek a gyártók számára.

A tej és a tej keveréke mellett a gyermek egyéb termékekkel történő korábbi etetésének előnyei szinte hiányoznak, de sok szülő láthatja a kárt. Először is ezek allergiás reakciók és emésztési zavarok. Ezért a szülőknek nagyon részletes és kiegyensúlyozott módon kell figyelembe venniük az etetés kezdetének idejét.

• Minden új, a baba étrendjében szereplő élelmiszerterméknek nagyon óvatosan és fokozatosan kell lennie. Kezdjük egy kortyal és egy kanállal, miután tápláljuk a szokásos ételünket (anyatej vagy formula). A reakció kiértékelése után - széklet, alvás, bőrbetegség, viselkedés - az adag növelhető.
• Ha valami figyelmeztet, a terméket el kell halasztani.
• Abban az esetben, ha fájdalmas megnyilvánulások jelentkeztek, lehetetlen új termékeket bevezetni, mielőtt eltűnnek.
• Ne adjon újszülöttnek egy új terméket betegség, valamint a vakcinázás előtti időszak alatt (3 nap) és utána (3 napon belül).
• Ha a baba visszautasít minden terméket, nem szükséges ragaszkodni.

A táplálkozási szakemberek és gyermekorvosok véleménye a termékcsoportról, amelyet először be kell vezetni a baba étrendjébe, nagyon eltérőek. A zöldségek első püréjének bevezetése mellett azt állítják, hogy ásványi sókban és vitaminokban gazdagok. A tejfogyasztók táplálkozói azt mondják, hogy a csecsemők nem reagálnak jól a táplálkozás drasztikus változásaira, és a tejtermékek sokkal kevésbé különböznek a tejtől, mint a zöldségek.

A szoptatás és a keverék etetése során a csalik bevitele ugyanaz. A jól ismert gyermekorvos gyakorlati megközelítést kínál az új étel bevitelére a baba menüjébe, ami segít megakadályozni a gyermek nem kívánt reakcióit az új élelmiszerekre:

• Ha a gyermek még nem öt hónapos, nem kell csalit. Gondoskodnia kell az anyának a minőségi táplálkozásáról, és ha nincs elegendő tej az anyja mellén, akkor gondoskodjon a kisbabának egy jó adaptált keverékről.
• Öt hónapon belül a csecsemők elkezdenek csalogatni, akik rosszul fogynak, valamint alacsony hemoglobinnal. Ha a baba a fejlődéssel és a fejlődéssel együtt egészséges, akkor a kiegészítő etetés kezdete 6 hónapra kerül átadásra. Egy kicsit később érdemes elkezdeni a csecsemőket, akik élelmiszer-allergiát vagy speciális keveréket alkalmaztak.
• Kezdhetsz egy erjesztett tejtermékkel, mint például a kefir. A legoptimálisabb terméket a kisbabákra tervezték. Bemutatjuk azt a második etetésben, ami 9 és 11 óra között történik. Ez a termék nemcsak jobban illeszkedik, mint a kiegészítő élelmiszerek más élelmiszerei, de a baba testét hasznos tejsavbaktériumokkal is ellátja.
• Első alkalommal elég három vagy négy teáskanál joghurtot. Utána a gyermeknek meg kell adnia anyja mellét vagy egy üveg keveréket. Figyelembe véve a babát a nap végéig, azonnal észrevesszük, hogy lehetséges-e az adag növelése. A kefir mennyisége megduplázódik a következő napon, hogy minden normális legyen. Kiderül, hogy az első napon a baba 15-20 ml kefir, a második napon már 30-40 ml, a következő napon - 60-80 ml, a negyedik napon pedig 120-160 ml. Abban az esetben, ha valami megváltozott a babával, és az anya gyanítja a kefiret ebben, szünetet tartunk. A termék adagja nem nő, és néha még csökkent.
• A negyedik vagy ötödik naptól túrót adhat a kefirhez. Lehet, hogy megvásárolt termék vagy önmagában készül. Az első napra elég egy kanál, a második napon két kanál. Így fokozatosan növelje az összeget 30-40 g-ra egy 6-8 hónapos gyermek esetében. Mind a kefir, mind a túrós kombináció cukorral édesíthető. Mindez az eredeti termék ízétől és a baba vágyától függ, hogy cukor nélkül legyen.
• A hét folyamán egy táplálékot a kefir (átlagosan 150 ml) és a túrós (30-40 g) keveréke váltja fel teljesen. Minden más takarmányozásnál a baba továbbra is fog kapni anyatejet vagy formulát. Támogassa ezt a módot további 3-4 hétig, majd ezt követően egy másik etetés helyébe lép.
• A következő takarmány, amelybe bevezeti a takarmányt, jobb, ha az utóbbit választjuk (lefekvés előtt). Bevezetünk benne kása, lehetőleg hajdina, rizs vagy zab. A zabkása is lehet főzni anyától függetlenül a liszttől, és megvásárolható a boltban. Főzzük a zabkása tejben (a szokásos tehén), bár a legjobb választás a hat hónapnál idősebb csecsemők keveréke. mint búzadara A gliadin fehérje forrása, és intoleranciájú bélbetegségeket okozhat, tanácsos a gyermek étrendjére nyolc hónap után belépni.
• 8 hónap elteltével a gyermek két táplálékot helyettesít. Kefir és túrót kap egy etetésben, egy másik zabkása, és még többször az anyai mell keveréke vagy tejje. Meg kell derítenie, hogy a babának legalább egy foga van. Ha van egy fog, akkor bevezetünk zöldséget. A próba etetéséhez zöldségeket főzni kell. Crush sárgarépa, burgonya, káposzta és hagymát, öntsünk forró vizet (kb. 50 gramm zöldséget kb. 100 gramm vízre lesz szüksége), zárjuk le a fedelet és főzzük, amíg a zöldségek teljesen meg nem olvadnak. Feszítse meg a levest, főzzük újra és öntsük a palackba. Ez a húsleves az első napon 30-50 g-ot adunk a gyermeknek, a második napon kétszer annyi.
• Ha a baba jól reagál a zöldségekre, elkezdjük adni leves vagy burgonyapürével, folyamatosan növelve az adagolást, amíg egyetlen takarmányt nem cserélnek ki. A burgonyapürével pároljuk a különböző zöldségeket forró vízben, majd töröljük le, adjunk hozzá egy kevés sót és forró tejet (25 ml 100 g zöldségre), majd meg kell verni őket, és újra forralni. A kész pürében hozzá kell adni 3 g növényi olajat.
• Két vagy három héttel a táplálkozás után próbálja meg belépni a húsba. Ahelyett, hogy a víz zöldségekben, adjunk hozzá húsleves (előnyösen csirke), majd adjunk hozzá a leveshez vagy a húskészítményhez, amely kopott állapotban lesz. Néhány nappal később ugyanabban a levesben, vagy egy pürében 1/5-t adunk a tojássárgájából egy csirke tojásból, amely keményen főtt.
• A gyümölcsök az első fog megjelenése után is belépnek. Ha még nincs foga, adja meg a babák gyümölcslevét. A készítmények a képlet vagy a szoptatás kiegészítéseként használatosak, és nem szándékoznak helyettesíteni az etetést. Az idősebb gyermekek gyümölcsöt adhatnak a kása, adják a gyümölcspürét, és nagy darabokat szophatnak.
• 9 hónappal a kiegészítés már felváltja a 3 takarmányt. Egyikükben a baba kása van, ami nagyon eltérő lehet. Egy másik etetésben a leveseket vagy a zöldségételeket bármilyen sovány hús hozzáadásával, valamint a tojássárgáját és a növényi olajat adjuk. Etetés után a baba megkapja a levet. Egy másik takarmány a kefir túróval, amelyhez már hozzáadhatod a bébiételeket. egy cookie. Ekkor a gyermek egy darabot kínál kenyeretés 10 hónapos korától leves leveshez, nem húshoz, hanem halleveshez.

Az is fontos, hogy ne felejtsük el, hogy a csecsemőknél a máj meglehetősen gyenge és sebezhető szerv. Csak tizenkét éves korában teljesen "érik". És mivel azok a termékek, amelyekre a gyermeknek volt reakciója, mikor a máj érlelődik, a normálisan a baba észleli őket. Ahogy a nagymamák azt mondják, a gyermek "növekszik". Tehát ha gyermeke negatívan reagál a csokoládéra vagy a mandarinra, nem jelenti azt, hogy egész életében tartózkodnia kell ezektől a termékektől.

További információkért ezekről az árnyalatokról lásd Dr. Komarovsky átadását.