Milyen korban adható ki a kiwi egy gyermeknek?

A zöldségek és a gabonafélék bevitele után a gyermekmenüben az első életévben a csecsemők étrendjében gyümölcsök jelennek meg. Általában az első gyümölcse, amelyet egy évnél fiatalabb morzsa találkozik, egy alma. Ezután a szülők morzsákat és más gyümölcsöket akarnak adni, tudva, hogy milyen előnyökkel jár a növekvő test számára. Milyen korban adhatsz meg egy kisgyermek ilyen egzotikus gyümölcsöt, mint a kiwi?

Kis méretének ellenére a kiwi értékes vitaminok és ásványi anyagok forrása. Különösen sok C-vitamin és kálium. Ez az egzotikus gyümölcs B-vitaminokban, béta-karotinban, rostokban, pektinekben, magnéziumban, retinolban, D-vitaminban, szerves savakban és sok más hasznos anyagban gazdag. A kiwi rendszeres étkezése:

• Növelje a fertőzésekkel és vírusokkal szembeni ellenállást.
• Javítsa a szív munkáját.
• A székrekedés megszüntetése és az emésztés normalizálása.
• Erősítse az érfalakat.

Mivel a kiwi olyan gyümölcs, amely nem nő a szélességi körökben, gyermekkorában nagyon óvatosan kell próbálni.

Először is, a magzat kockázata az allergiáknak. Minden gyermekorvos szerint ez a gyümölcs ellenjavallt a hat hónapnál fiatalabb csecsemőknél. Az ilyen egzotikus karapuza-t sokkal később kell bevezetni. De még a gyermekgyógyászok megengedett feltételeinek tiszteletben tartása mellett, a Kiwi-t nem szabad emésztőrendszeri betegségekkel, hipotenzióval, hasmenéssel és vesebetegségekkel kezelni.

A tanulmányban résztvevő háromszáz ember közül 80 volt gyermek. A gyerekek kétharmada az első kiwi-teszt után romlott. Három csecsemő is eljutott a kórházba.

A kiwi allergia megnyilvánulása a nyelvödéma, a garat dermatosis és a légszomj, és a legnehezebb esetekben az anafilaxiás sokk. Szerencsére nem történt haláleset. A tanulmány alapján az allergisták azt tanácsolják, hogy a szülők nagyobb figyelmet szenteljenek a kiwi bevezetésének a gyermekek étrendjében, mivel ez a gyümölcs nagyon allergén termék.

Amint azt már említettük, a még nem hat hónapos gyerekek nem adnak kiwi-t, mint más gyümölcsök. 6–12 hónapos korban a legtöbb gyermekorvosnak nem ajánlott kiwi kiállítása. Egy éves gyerekek, akik nem mutatnak allergiás hajlamot, kis mennyiségben adhatnak kiwi-t. Ezután kövesse a morzsákat a gyümölcsre.

3 éves korától félelem nélkül megismerkedhetsz a kiwi kiwi-vel. Az engedélyezett gyümölcsmennyiség a gyümölcs fele. Tisztítás után szilárd formában adjuk meg, vagy egy pürébe zúzva. A kiwi levét is kipréselheti, és bármely más gyümölcslével összekeverheti. Ugyanakkor, hogy vegyenek részt egzotikus gyümölcsökben, a három éves gyerekek még mindig nem éri meg. A kiwi 3-5 éves korig csak hetente egyszer.

Azok a gyermekek, akik már 5 évesek, naponta egy egész gyümölcsöt fogyaszthatnak orvossal, de még mindig nem javasolják, hogy hetente egyszer vagy kétszer többet eszik.

Természetes kiwi popsicles készíthető. Tekintse meg a receptet a "Családi konyha" csatorna videójában.

A híres gyermekorvos nem ajánlja, hogy gyümölcsöt csalogasson addig, amíg a gyermeknek legalább egy foga van. Átlagosan ez 8 hónapos korban történik, de még az ilyen gyerekek számára is, Komarovszkij nem ajánlja, hogy ilyen egzotikus helyet adjon a helységünknek, mint a kiwi, valamint a mangó és avokádó. A legjobb választás az első gyümölcstermékek népszerű orvosának a szokásos almát hívják.

Kiwi vásárlása csecsemőknek a legjobb a boltban, nem a piacon. Egy jó kiwi kiválasztásához nyomja meg a gyümölcsöt egy kicsit két ujjal. Ha van egy érett gyümölcsed a kezedben, lágy lesz. Túl kemény gyümölcs valószínűleg éretlen lesz. De a feleslegesen puha kiwi nem érdemes megvenni, mert ez a túlérettség bizonyítéka.

A préselés után értékelje ki a kiwi megjelenését:

• Egy érett gyümölcs kellemes illatú lesz, hasonlóan a citrusfélékhez.
• A megérintéshez a gyümölcsnek elég sűrűnek kell lennie.
• Egy édes érett kiwi rugalmas sima bőrrel rendelkezik. Ugyanakkor a gyümölcs „szőrössége” semmilyen módon nem kapcsolódik annak minőségéhez, hanem a fajtától függ.
• A gyümölcs színét az érettségi fok és a fokozat határozza meg.
• A szár helyére való lenyomásakor a lé nem állhat ki.

Az érés felgyorsítása érdekében helyezze a gyümölcsöt egy papírzacskóba, ahol már fekszik. banán, körte vagy egy alma. Érett kiwi gyümölcsöt legjobban hűtőszekrényben tárolnak a túlszáradás megelőzése érdekében.