A szárított gyümölcsöt egy gyermek számára kompótja

A kompót a csecsemő étrendjében jelenik meg a gyümölcs élelmiszerek bevezetésének megkezdése után. Az ilyen ivás hasznos a gyerekeknek, és meglehetősen könnyű előkészíteni. A szárított gyümölcsből készült kompót különösen értékes a csecsemők számára. Vessünk egy pillantást, mikor lehetséges egy mellkasi paraszt bemutatása egy ilyen itallal, mely esetekben nem érdemes megadni, és milyen receptet készíthet.

• A szárított gyümölcsökből készült ital nagy mennyiségű vitamint tartalmaz. Különösen a B-vitamin és az A-vitamin vitaminai.
• Sok kompót és ásványi anyag. A szárított gyümölcs kompótja lehet nátrium, vas, kálium, foszfor, kalcium és magnézium forrása.
• A szárított gyümölcsből származó kompót evés segít az immunrendszer megerősítésében.
• Ha az ilyen kompót összetétele aszalt szilva, az ital segít a székrekedésben.
• A kompótok forró időjárási körülmények között egy kisgyermek számára extra folyadékforrást jelentenek.
• A fruktóz tartalmának köszönhetően a kompót édes lesz, és energiaforrás lesz a kicsik számára.
• A szárított gyümölcsökből származó kompót használata hasmenés és hányás esetén ajánlott, mint az elveszett folyadék és ásványi anyagok feltöltésének egyik forrása.

A kompót károsíthatja a babát, amelynek előállításához olyan tartósított gyümölcsöket használtunk, amelyeket tartósítószerekkel és más kémiai adalékanyagokkal feldolgoztak. Lehet, hogy a csecsemő allergiákat, emésztőrendszeri betegségeket és a légutakat okozhat.

• A szárított gyümölcsökből főzött kompót nem szabad olyan gyermeknek adni, akinek egyéni intoleranciája van az összetevőinek.
• Az ital, amely szilvát is tartalmaz, nem adható hasmenésnek.
• Szárított almából, szárított sárgabarackból főzött kompót, mazsola és egyéb szárított gyümölcsök nem ajánlottak cukorbetegek számára.
• A gasztritisz vagy a peptikus fekély betegségére nem szabad kompótokat adni.

Javasoljuk, hogy 6-7 hónap elteltével, amikor a baba szoptatni kezd, az új élelmiszerek kipróbálásához a bébi étrendjébe kell befecskendezni a kompótot. A csecsemőket, akiket tápláltak, egy vagy két hónappal korábban meg lehet próbálni.

A szárított gyümölcsök közül az első termék, amelyből morzsákat készíthet, szárított alma. Az első alkalommal főzés után a kapott folyadékot forralt vízzel hígítjuk. Továbbá a babát fokozatosan más típusú szárított gyümölcsökbe vezetik be, nem felejtve el, hogy a körte képes rögzíteni a széket és a szilvát, hogy lazítson.

A szárított gyümölcsök kompótjához, amely bébi iszik, fontos természetes és kiváló minőségű alapanyagok kiválasztása. Egy kisgyermeknek nem szabad kompótot készíteni az ízesítőszereket, tartósítószereket vagy festékeket tartalmazó termékből. Szóval meg kell vásárolni szárított gyümölcsöket egy megbízható eladótól, és jobb, ha a szárított gyümölcsöket előkészítjük.

A szárított gyümölcsöknek, amelyek a kompotiik babahoz kerülnek, nem szabad hibákat és kárt okozniuk a penésznek. A szárított alma vagy körte kiválasztásakor győződjön meg róla, hogy az ilyen alapanyagok a gyerekek számára nem száradnak túl. Száraz alma és körte egyedül nem a sütőben, és a levegőben van.

Ne feledje, hogy a szárított gyümölcsöket nem szabad műanyag vagy üveg tartályokban tárolni. A legjobb, ha ilyen gyümölcsöket vászonzsákba helyeznek, amelyek sötét és száraz helyen lesznek.

• A szárított gyümölcsöt meg kell mosni a forrás előtt, és áztatni kell. Az ilyen kezelés lehetővé teszi, hogy megszabaduljon az alomtól és a szennyeződéstől. A mosott nyersanyagot meleg vízben kell tartani 15 percig.
• Forraljuk fel a kívánt vízmennyiséget, és csak akkor mártjuk meg a szárított gyümölcsöt a serpenyőben.
• Ne feledje, hogy a főzés során szárított gyümölcsök növelik a kötetet. 50 g szárított gyümölcsön legalább 500 ml vizet kell venni.
• A kompótot nem szabad hosszú ideig főzni, hogy a tápanyagok maximálisan megmaradjanak az italban. Csökkentse a hőt, hagyja, hogy a szárított alma vagy a körte kompótja 30 percig forraljon, és az ital más szárított gyümölcsökből - akár 20 percig. A mazsolák kompótjának főzéséhez szükséges idő.
• A kályha kikapcsolása után az italt zárt fedél alatt 30-60 percig hagyjuk főzni.
• A kész kompót hűtés után adják a babanak (az ivás hőmérséklete kényelmes legyen) és szűrés.

1. Szárított almából: Vegyünk egy liter vizet 100 g szárított almát. Öblítse ki az állományt, és meleg vízben áztassa, hogy az alma enyhén megduzzadjon. Főzzük kompótot alacsony hőmérsékleten 25-30 percig, majd hűtsük le. A cukor ebben az italban nem érdemes hozzáadni.
2. Szárított barackokból: Egy liter vízből kb. 100 g szárított sárgabarackot készítünk kompótra. Öblítsük le a szárított gyümölcsöket, és hagyjuk, hogy 5 percig vízben maradjanak, majd negyedre vágjuk, forró vízbe merítsük és forraljuk 15 percig.
3. A mazsolából: Vegyen 2 evőkanál mazsolát, öblítse le és töltse fel liter forró vízzel. Hagyjuk éjszakán át, vagy forraljuk 10 percig, majd hűtés után feszítsük meg.
4. Szilva: Öblítsük le néhány bogyós gyümölcsöt szilva és vágjuk fel felére. Amikor a víz felforralja, dobja le a szilvát egy serpenyőben, és hagyja forralni kb. 10 percig. Szükséges ragaszkodni az ilyen italhoz 30 percig, majd ezt követően a szűrt anyagot tovább kell adni a csecsemőnek.
5. Szárított gyümölcs keverékéből: Néhány darab szárított sárgabarack és aszalt szilva, valamint egy kis mazsola megtisztítása után az alaposabb tisztításhoz vízzel áztassa a gyümölcsöt. Tegye a nyersanyagot egy forró vízbe. Ilyen kompót főzni kell körülbelül 15 percig.
6. Szárított és friss gyümölcsből: Vegyünk szárított kajszibarackot, több szilva bogyót, valamint friss körte és alma szeletelt. A gyümölcs tisztítása és mosása után tegyük forró vízbe, majd 10 percig főzzük alacsony hőmérsékleten. Hagyjuk az italt 1 órán át, majd szűrni kell és a morzsákat adni kell.

Hogyan készíthetjük el a szárított gyümölcsök kompótját, lásd a "Eat at Home" program főiskoláját.

• Forraljuk fel a baba kompót cukrot adva hozzá. Ha szeretné, édesítse az italt fruktóz vagy szőlőcukor felhasználásával.
• A gyermeknek szánt kompót csak tiszta, szűrt vizet használjon. A legjobb választás a speciálisan tisztított víz a kisbabák számára.
• A legjobb, ha friss gyümölcskompótot készítünk naponta. Az elkészített ital tárolása nem lehet hosszabb, mint egy nap, mivel a tápanyagokat lebontja. Ebben a kompótban a hűtőszekrényben kell lennie, különösen, ha mazsolát tartalmaz.