Milyen korban adható a málna gyermekeknek?

A tartalom

Sok olyan csecsemő, mint az édes, ízletes málna, de mielőtt egy gyermeket megismernek egy ilyen bogyóval, a szülőknek meg kell tanulniuk a tulajdonságait, a kiegészítő élelmiszerek optimális adminisztrációs idejét és más árnyalatokat, amelyek megakadályozhatják az allergiát vagy más egészségügyi problémákat.

Az előnyök

  • Gazdag káliumban, vasban, C-vitaminban, karotinban, B-vitaminokban, rézben, szelénben, kalciumban és más hasznos vegyületekben.
  • A szerves savak, különösen a szalicilsav tartalmának köszönhetően az említett antipiretikus, köhögés és diaphoretikus hatás.
  • Jó hatással van az emésztőrendszerre, javítja az étvágyat és normalizálja az emésztést.
  • A málna pozitív hatással van a szívizom munkájára és az érfalak állapotára, ezért a szív- és érrendszeri problémák esetén ajánlott.
  • Használata segít az immunrendszer megerősítésében.
málna
A málna nagyon hasznos és gyakran használják a megfázás kezelésére.

Nézd meg a bogyó előnyeit az „Élő egészséges” című előzőleg.

ellenérvek

  • Gyakran van egy allergiás reakció, amely a bőrpír, a hányinger vagy a kiütés.
  • A szál jelentős mennyisége miatt az emésztőrendszer betegségei esetén nem ajánlott friss málna használata.

Milyen korból lehet kiegészítõ élelmiszerekbe helyezni?

A világos szín figyelmeztet a kiegészítő élelmiszerek korai bevezetésére. Javasoljuk, hogy csak egy éves korig ajánlja a szoptatott csecsemőknek. A mesterséges csecsemőket egy kicsit korábban be lehet mutatni - 10 hónap.

Számolja ki az etetés diagramját
Adja meg a gyermek születésének dátumát és az etetés módját

Milyen formában?

A megértés friss, érett bogyókkal kezdődik. A morzsa egy dolog, vagy akár fél bogyó a reggeli közben. Ha a málna negatív reakciója a nap végére nem észlelhető, a bogyók száma naponta fokozatosan 50-100 g-ra emelkedik.

A friss málna mellett a gyerekeknek ez a bogyó a pite és a galuskával töltött töltelék formájában kapható, lekvár formájában. A joghurtokat, koktélokat, túrót, muffinokat, zselét, kompótokat is hozzáadják.

Adhatok hőmérsékleten?

A málnával ellátott teát már régóta használják megfázásra, mert ez a bogyó a testhőmérséklet lázcsökkenés alatt áll.

Mivel a málna ivása után a gyermek többet kezd izzadni, az ilyen ital mellett egy másik folyadékot kell adni a kiszáradás elkerülése érdekében. Emellett a málna nem használatos arra, hogy az egy évnél fiatalabb gyermekek hőmérsékletét csökkentse.

Málna lekvár
Málna lekvár lehet megfázás, ha nincs friss bogyós gyümölcsök

Tippek a kiválasztáshoz

A kisgyermek málna kiválasztásakor fordítson különös figyelmet a bogyók minőségére. Ideális esetben a bogyókat a kertből kell gyűjteni, de ha azokat a piacon vásárolják, ellenőrizze és szagolja a terméket. Száraz, egész és nem zúzott bogyókat kap, világos színű és kellemes aromával.

Sok esetben az eladó egy málnát kipróbál, hogy a vásárló meggyőződjön édes ízéről. Ez segít kiválasztani egy finom bogyót, és nem ad hozzá cukrot. Ne vásároljon sérült terméket rothadt vagy penészes területekkel.

Mi a teendő, ha allergiás?

Ha a baba allergiás reakcióval reagált az érett bogyóra, a kiegészítő élelmiszerek bevezetésével pár hónapot kell várni. Ha a gyermek hajlamos allergiára, ajánlott a gyermek kezelése legkorábban 3 éves korig.

Referencia célokra szolgáltatott információk. Ne öngyógyuljon. A betegség első tüneteihez forduljon orvoshoz.

terhesség

fejlesztés

egészség