Milyen korból adhat egy dinnyét a gyermeknek?

A nyári szezonban mind a felnőttek, mind a gyerekek elégedettek a gyümölcsök és bogyók bőségével. Sokan szeretik az édes, lédús dinnyét, de te adhatsz neki egy finom gyermeknek egy kisgyermeknek? Az egészségügyi problémák elkerülése érdekében szükséges, hogy megfelelően illessze be a gyermek étrendjébe, előzetesen megtanulta az előnyös tulajdonságait, a kiegészítő élelmiszerek kezdetének optimális életkorát és az érett gyümölcs kiválasztásának jellemzőit.

• A folsav nagy mennyisége pozitív hatást fejt ki a vérsejtek képződésére.
• A hús sok A-vitamint és karotint fog adni a gyermeknek, támogatva a növekedési folyamatokat a gyermek testében és a látás kialakulását.
• Ez aszkorbinsavban gazdag, így támogatja a gyermek immunitását.
• A cellulózban sok kálium van, ami fontos a szív- és érrendszer számára.
• A szálak magas tartalma könnyű hashajtó hatást fejt ki annak használatából.
• A magnézium és a könnyen emészthető szénhidrátok jelenléte miatt a cellulóznak kedvező hatása van az idegrendszerre.
• A készítményben lévő pektinek hozzájárulnak a különböző toxinok eltávolításához a szervezetből.
• A jelentős víztartalom lehetővé teszi a szomjúság gyors leállítását.

A melonok előnyös tulajdonságairól többet megtudhat az „Élő egészséges” programból.

• Nagy mennyiségben rosszul emészthető a gyermek emésztőrendszerében.
• Ha egy dinnyével egyidejűleg kezeli a gyermeket más táplálékkal, hasmenést és légszomjat okozhat.
• Lehetséges allergiás reakció.
• Az ipar számára termelt dinnyék gyakran tartalmaznak sok nitrátot.
• Ha helytelenül tárolják, a mikrobák gyorsan fejlődnek.
• A gyümölcsöket nem szabad cukorbetegségben fogyasztani.
• Ez a sütőtök kultúrája nem ajánlott az emésztőrendszer betegségeire.

A szakértők azt ajánlják, hogy próbálják meg a dinnye csecsemőket, akik már egy évesek. Az ilyen termékeknek a kiegészítőkben történő korábbi bevezetése hátrányosan befolyásolhatja a gyermek emésztését.

Ismerje meg az egy évnél idősebb gyerekeket egy kis darab friss gyümölcsökkel. A reggeli után snackként szolgálják, nem pedig más termékekkel. A nap végéig megfigyelhető a gyermek reakciója, és allergiák vagy emésztési zavarok hiányában a dinnye része a következő napon megnő. Egy 1-2 éves gyermeknek naponta maximum 100 gramm dinnye-pépet kaphatunk, míg az idősebb gyermekek naponta 200 grammot kínálnak ennek a lédús finomságnak.

Válasszon egy sárga gyümölcsöt bébiételhez kellemes édes aromával és száraz farokkal. Ne vásároljon kárt vagy horpadt dinnyét, és otthon, győződjön meg róla, hogy a gyümölcsöt folyó víz alatt mossuk (azt is ajánljuk, hogy forró vizet öntsünk rá).

A termék levágása után gondosan ellenőrizze a bemetszést - nem lehet csíkok vagy fényes sárga csík a kéreg mellett. Ezek a jelek a nitrátok nagy mennyiségét jelzik. Továbbá nincsenek benne üres magok, mivel a magzat érettségét jelzik.

Ne adjon gyermekének dinnyét, amelyet szobahőmérsékleten több mint két órán át, vagy a hűtőszekrényben 24 óránál hosszabb ideig vágtak.

Ha a csecsemő először dinnyét próbált ki, és kiütés, bőrpír vagy egyéb allergiás tünetek jelentkezett, az új termék törlésre kerül, és a következő szezonban megpróbálta behozni az étrendbe. Ha a gyermek súlyosan allergiás, azt orvosnak kell bemutatnia, hogy ajánlhasson egy megfelelő antihisztamint.