Milyen korban adhatja meg az almalé a gyermeknek, és hogyan kell csinálni?

Az almalé a gyermekek számára az egyik leg egészségesebb és ízletesebb. De a takarmányba való bejuttatása az ellenkező eredményt eredményezheti: a baba egészsége és egészsége romlik. Ebben a cikkben elmondjuk, milyen régi és milyen mennyiségben adható meg a termék egy gyermeknek, valamint milyen helyzetekben lehet a gyümölcslé nem csak hasznos, hanem gyógyító is.

Az almalé egyedi termék. A korai életkorban ajánlott a csecsemőtápláléknak, mivel nehéz olyan terméket találni, amely ilyen tápanyagokat és vitaminokat tartalmazna, és az allergiás reakció valószínűsége szempontjából a legbiztonságosabbnak tekinthető. A legtöbb régióban az alma „natív” gyümölcs, egy ismerős élelmiszertermék, ezért ritkán fordul elő az almalé-allergia.

Az Apple ital C-vitaminban gazdag, ezért a gyermekek immunitásának nagy segítője a különböző betegségekkel szemben. Sok vas van, ami fontos a hemoglobinnal való vértelítettség szempontjából. A B-vitaminok normalizálják az idegrendszert. Kálium, kalcium, magnézium, nátrium, foszfor, valamint mintegy tucatnyi ásványi anyag - nem minden gyümölccsel büszkélkedhet.

Az almalé kifejezett antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, segít abban, hogy a szervezet gyorsan megszabaduljon az anyagcsere hulladékaiból, eltávolítja a toxinokat, javítja a vér tulajdonságait. A szerves savak tartalma miatt ez a termék javítja az emésztést, diuretikus és choleretic tulajdonságokkal rendelkezik.

A női és szülői fórumokon az interneten sok érvelést találhat arról, hogyan és mikor kell megfelelően beírni a gyümölcslét az almából a csecsemő étrendjébe. Ez az ital egyike az elsőknek, amelyek a kisbabákra mutatnak. Néhányan még három hónapos bébi is adtak neki, és ugyanakkor nem vesznek észre semmilyen negatív változást a jólétében.

De még mindig ajánlott az ilyen élelmiszerek tartják a 6 hónapos. Miért pontosan hat hónap? Az élet első hat hónapjában a gyermek emésztése és anyagcseréje oly módon van elrendezve, hogy nem igényel semmit, mint az anyatej vagy a képlet (tej nélkül). Igen, a baba 3 és 4 hónapon belül képes lesz az almalé megemészteni, de nem kap sok hasznot, mivel az almából származó gyümölcslé számos kémiai összetevője, amelyekre valójában gyerekeknek adják, nem egyszerűen emésztésre kerülnek ebben a korban. a gyermekek teste vizelettel és székletekkel szinte változatlan.

Az ital örömét adja a csecsemőnek, és a tápanyagokat a tenyésztő testtel teljesen ellátja, amikor a savak szétválasztásához szükséges enzimeket a gyermek testében elegendő mennyiségben állítják elő. És ez hat hónapos kor.

A babának az almás itallal való első megismerése érdekében ne használjon gyermekeknek megfelelő palackozott terméket. Sőt, még inkább el kell utasítani az üzletekből származó konzerv és csomagolt gyümölcslé, amely általában nem a gyermekek számára készült. A legjobb, ha a kölyök levet önmagával készítjük. Nagyon könnyű elkészíteni, még egy juicer sem szükséges erre.

Az almát mossuk, megtisztítják, reszelték és gyorsan kiszorítják a kapott püréléből egy teáskanálban. Mint az első alma, a zöld alma optimális, mivel a vörös és sárga gyümölcsfajták fokozott gázképződést és allergiát okozhatnak.

Ha először adod meg a gyümölcslé, csak nagyon kis mennyiségben, körülbelül egyharmada teáskanál mennyisége. Ha egy gyermek hajlamos az allergiára és az atópiás dermatitiszre, akkor még egy kis mennyiségű gyümölcslé is feloldódik vízzel félig.

A nap folyamán az anyának óvatosan figyelnie kell gyermekét: ha a gyomorban megjelent egy dübörgés, folyékony székletré vált, a test bármely részén megjelenő kiütés, átmenetileg el kell hagynia a kisgyermeklé fogyasztásának ötletét. Ha semmi ilyesmi nem történt, akkor enyhén növelheti a lé mennyiségét - akár egy teáskanál, majd egy egész kanálig. 7,5 hónapig az almalé napi adagja 50 ml. Ezen és navigálhat.

A gyümölcslevek önálló ital formájában adhatók be, vagy a gyümölcsök összetételéhez, például körte lé vagy sárgarépa-ital keverékébe kerülhetnek.

Az ARVI-betegség időszakában a gyümölcshús nélküli almalé ajánlott gyermekek számára. C-vitamint tartalmaz, és bár az aszkorbinsav a legutóbbi tanulmányok szerint nem gyorsítja fel a gyógyulást, de segít abban, hogy az immunrendszert a test fontos pillanatában erősítse. Amikor a székrekedésű gyermekek előnyösek lesznek a gyümölcslével, a nagy pektin mennyisége miatt a termék kiváló hashajtó hatású.

Ha házi gyümölcslét ad a gyermeknek, soha ne nyomja rá a későbbi felhasználásra, csak a közvetlenül a használat előtt elkészített ital lesz igazán hasznos.

Ha a bébiétel jól ismert gyártóitól gyümölcslét vásárol, győződjön meg róla, hogy a fedél a palack megnyitásakor gyapotot hoz létre, és a kinyitás után ne tárolja a lé több mint egy napig. Az a tény, hogy a gyermek nem fejeződött be, a felnőtteknek iszik - számukra az almalé is nagyon hasznos.

Soha ne adjon gyermeke almaléjét üres gyomorra. Sok sav van benne, és erős ütés lesz a gyomorra és a hasnyálmirigyre. Kezelje gyermekét erre a termékre, miután megette az ebédje vagy a reggeli fő részét.

Ha reszelőt használ az alma dörzsöléséhez, kapjon egy műanyag rostot. A vasszerelvény megváltoztatja a gyümölcstömeg összetételét, ami szinte azonnali oxidációt okoz.

Az első etetés előtt konzultáljon egy gyermekgyógyászral, aki megfigyeli a gyermeket. Az orvos képes lesz kizárni azokat az olyan tényezőket, amelyek átmeneti ellenjavallat az almalé - gyomorzavar, sztomatitis, mandulagyulladás esetén. Ne is adjon gyümölcslé, amikor a fogakat aktívan vágják, mert irritációt okozhat a már gyulladt ínyekben.

Ne adjon cukrot a gyerek házi italához, és ne vásárolja meg a készterméket cukortartalommal. Édes ételek után nehéz lesz más termékeket bevinni egy csecsemő baba étrendjébe, például növényi pürébe, mivel sokkal kevésbé fogják tetszeni.

Dr. Komarovsky elmondja a leghasznosabb alma- vagy almalé a következő videóban.