Milyen korban adható a fekete áfonya gyermekeknek?
A fekete áfonya nemcsak ízletes és gyógyászati bogyók, mivel összetétele egyedülálló. De éppen ez az a tény, hogy a szülőkbe való beilleszkedés egészséges részaránya van annak, hogy a gyermek milyen korhatárt kaphat a nemkívánatos következmények veszélye nélkül. Ebben a cikkben elmondjuk, mikor lehetséges a bogyó bevitele a gyermek étrendjébe, és arról, hogy milyen formában adható a gyermekeknek.
Az előnyök
Az áfonya bogyó 90% víz, a fennmaradó 10% vitaminok, amelyek elég sokat tartalmaznak: ez a C-vitamin, amely a gyermek immunitásához szükséges, és az A-vitamin, amely a látás kialakításához szükséges, és a B-csoport vitaminjai, amelyek nélkül idegesek az emberi rendszer nem működik megfelelően.
Az áfonya hasznos tulajdonságait az orvosok már régóta észrevették, széles körben használják a hivatalos és a hagyományos orvoslásban. Speciális színező pigment adja a bogyó kék színét. A gyümölcs savak halmaza elősegíti a szövetek regenerálódását, növeli a véredények falainak hangját. A fekete áfonya hozzájárul az agy jobb táplálásához, javítja a memóriát, növeli a tanulási képességet és normalizálja a gyomor-bél traktust.
Ellenjavallatok
A fekete áfonya nem adható a veleszületett szívelégtelenségben és a vérbetegségekben szenvedő gyermekeknek. A bogyó összetétele növeli a vér viszkozitását, növeli a vérrögképességét. Ezért az áfonya nem ajánlott hemosztázisos problémákkal küzdő gyermekek számára.
Ha a gyermeknek van emésztőrendszeri betegsége, különösen a magas savasságú gyomorhurut, a fekete áfonyákat is ki kell zárni vagy szigorúan korlátozni kell - a bogyók elég nagy mennyiségű savat tartalmaznak (oxál, almasav stb.).
A bogyó nem ajánlott biliáris diszkinézia esetén. Az áfonya gondoskodik a veseelégtelenségben szenvedő gyermekeknek is, mivel oxálsavat tartalmaz, amely só lerakódást okozhat a húgyúti rendszerben.
Korhatárok
Gyakran a szülők találkozhatnak olyan tippekkel, amelyek lehetővé teszik a bogyó bevezetését a 6 hónapos gyermekek számára. Tény, hogy a gyermekorvosok óvatosan ellenzik egy ilyen komplex bogyóval a gyermek ilyen korai ismeretét. Ez az élelmiszer-allergiák kialakulását, valamint az emésztőszervek megzavarását okozhatja. Egy egyszerűbb alma- és növényi pürékkel ellátott baba alapvető vitaminokat tartalmazhat. A legjobb, ha a fekete áfonya etetését 1 éves korban kezdjük.
De még évről évre a gyermek csak akkor kaphatja meg ezeket a bogyókat, ha a baba egyáltalán nem hajlamos allergiára. Az atópiás dermatitisz, az új termékek tolerálhatóságával kapcsolatos problémák - jó ok arra, hogy egy kicsit várjunk áfonyával, amíg 3 éves korig nem.
Az anya legjobb tanácsadója ebben a kérdésben a saját józan ész, ami erősen ajánlja, hogy gondosan mérlegeljék az egyes termékek esetleges károsodását és várható előnyeit a baba testére.
Száma
Gyermekek évről évre áfonya adnak kis mennyiségben - hozzá néhány bogyós gyümölcsök töltött gyümölcs püré, például az alma vagy őszibarack. 3 éves korig a gyermeknek nem egy evőkanálnyi áfonya bogyót ajánlunk egyszerre, 5 évesen egy maroknyi. Még akkor is, ha a gyermeknek nincs allergiája a bogyóra, ne lépje túl az ajánlott mennyiséget annak érdekében, hogy elkerülje az egészségére és jólétére gyakorolt kellemetlen következményeket.
Még a serdülőkorban is, a fekete áfonya eszik gyakran a mérgezés oka, amely szédülést, hányingert, hányást és székletszünetet okoz.
Hogyan és hogyan?
A prikorm lagoda-ban, kizárólag a kopott formában, gyümölcspürével keverjük össze. Később hozzáadhatsz reszelt gyümölcsöt egészben vagy zabkása, hab, túró, puding. A gyerekek házi készítésű süteményeket szeretnek áfonyával - a bogyók nagyon finomak a muffinok összetételében.
Az áfonyából kompótot készíthet gyermeke számára, gyümölcst inni a magas lázzal járó betegség során. A cukor nélküli fekete áfonyákat bizonyos bőrbetegségek kompressziójára használják, például megfosztásra.
A szárított áfonyával kiegészített tea segít a hasmenés, a puffadás és a cystitis esetében is, amely gyermekkorban meglehetősen gyakori. Szárított áfonya vízzel történő infúziója ajánlott a torokfájás és a szájszegés során a szájgyulladás során.
A bogyók kiválasztása egy gyermek számára, vigyázz a vásárlásokra a piacon, mert senki sem tudja, hol gyűjtötték, vagy hogyan tárolták őket. Az északi szélességi körökben lévő áfonya igazi szerelmesei szívesebben gyűjtik magukat.
Hogyan lehet megkülönböztetni a fekete áfonyákat?
A fekete áfonya az emberiség számára már régóta ismert, de folyamatosan zavarja a fekete áfonyával. A fekete áfonyával ellentétben a bogyó pépe zöld, és étkezés után a száj, az ajkak és a nyelv nem feketére vagy kékre változik, megtartják a természetességét.
A fekete áfonya kissé rosszabb, mint a fekete áfonya. A fekete áfonya ismert, hogy édesebb. De az áfonya íze finomabb, semlegesebb, és ezért a gyerekek nagy szimpátiával kezelik.
A következő videóban 10 szabályt talál a Dr. Komarovszkij kiegészítő élelmiszereiről.
