Milyen korból lehet egy ribizli gyermeknek adni?
Nyáron kényelmesen és természetesen nagyon egészséges bogyós gyümölcsöket, például friss ribiszket szeretnék kényeztetni. Szükséges azonban, hogy a bébi ételt helyesen megismertessük, majd a morzsáknak nem lesz problémája az emésztéssel vagy allergiás reakciókkal.
Az előnyök
- A fekete-fehér és a piros ribizli nagy mennyiségű C-vitamint tartalmaz, amely jól megmarad az ilyen bogyók bármilyen előkészítésében.
- Mindenféle ribizli B-vitamin, pektin, karotin, vas, magnézium, kálium, foszfor és kalcium gazdag.
- A fekete ribizli illóolajok és tanninok tartalma miatt diuretikum és gyulladáscsökkentő hatás figyelhető meg.
- A piros ribizli a diaphoretikus hatások és az étvágy normalizálásának képessége.
- A ribizli bogyók használata javítja a gyomor- vagy megfázás állapotát.
További információ arról, hogy melyik ribizli hasznosabb, piros vagy fekete, nézze meg az „Élő egészséges” programot.
ellenérvek
- Bár nagyon ritka, a ribizli vagy a ribizli ételallergiát okozhat.
- A fekete ribizli nem használható gyermekeknél, amelyek vizeletében sok oxalátot határoznak meg.
- A magas K-vitamin-tartalom miatt a fekete ribizli túlzott fogyasztása a véralvadáshoz vezethet.
Hány hónapon keresztül teheted a takarmányt?
Először 7-8 hónapon belül a gyerekek a takarmány típusától függően kipróbálhatják a ribizli.
Az anyatejet kapó csecsemők, ezek a bogyók egy hónappal vagy kettővel később (9-10 hónap) kapják a mesterséges táplálkozásban levő morzsákat (7-8 hónap). Gyermekek, akik hajlamosak allergiára, sietve, hogy megismerjék a ribizli.
Az első részt 1-2 bogyó képviseli. Őket reggel adják, majd megfigyelik a baba reakcióját. Normál tolerancia esetén a naponta fogyasztott ribizli mennyisége fokozatosan 40-50 g-ra, évről 100 g-ra nő.
Milyen formában?
A legjobb választás bármelyik színű ribizli használatára a friss bogyós gyümölcsök, amelyeket csak egy bokorból vettek vagy a piacról hoztak. Ne adjon cukrot a ribizlihoz, hagyja, hogy a morzsának először megismerje a bogyó természetes ízét.
A ribizli gyakran zselé, zselé, gyümölcslé, gyümölcslé vagy gyümölcslé készül. Ez a bogyó süteményekhez, túróhoz vagy joghurthoz is hozzáadódik.
Tippek a ribizli kiválasztásához
Vásároljon gyermeke számára a megfelelő kerek formájú világos színű bogyókat. A legjobb, ha ribizli vásárolni az ágakon, majd hosszabb ideig megőrzi frissességét. A bogyókat szobahőmérsékleten legfeljebb 5 napig, hűtőszekrényben legfeljebb 2 hétig kell tárolni.
Mi a teendő, ha allergiás?
Ha a csecsemő kiütés, viszketés, bőrpír és egyéb allergiás reakció megnyilvánulása esetén reagált a ribizmára, a bogyót több hónapig ki kell zárni a gyermekmenüből, majd próbálja meg újra belépni az étrendbe. Ha a második teszt allergia jeleivel végződik, a ribizmust már nem adják meg 3 éves korig.