Milyen korban adhatsz egy kis cseresznyét a gyermeknek?
Amikor megkezdődik a bogyók és gyümölcsök szezonja, minden szülő gondolkodik a gyermek testére. Az egyik első érett cseresznye, de lehet-e kezelni vele egy kisgyermek gyümölcsével, és milyen árnyalatokat kell figyelembe venni?
Az előnyök
- A gyümölcsök jó forrása a táplálékrostoknak, a cukornak és a szerves savaknak.
- Gazdag C, PP, E, B1 és B2 vitaminokban, valamint karotinban.
- Az ásványi anyag összetételét sok kálium, kalcium, vas, foszfor és magnézium jellemzi.
- Megállapította, hogy pozitív hatással van a szív- és érrendszerre, valamint arra, hogy képes-e eltávolítani a szervezetből a káros vegyületeket (különösen a húgysavat).
ellenérvek
- Élénk színe van, ami azt jelzi, hogy lehetséges allergiás reakció. Általában az arc és a test bőrpírjának megjelenése vagy egy kisebb kiütés megjelenése következik be.
- Ha egy gyermek megmosott édes cseresznyét eszik, vagy véletlenül megpróbálja kezelni a vegyszerekkel kezelt bogyókat, mérgezéssel fog rendelkezni.
- Ronthatja a hyperacid gastritisben szenvedő gyermek állapotát, a széklet, a bélelzáródás vagy a fekélybetegség problémáit.
- A felesleges fogyasztás a légzés és a hasmenés.
Milyen korból lehet kiegészítõ élelmiszerekbe helyezni?
A legtöbb orvos azt javasolja, hogy a friss cseresznye ne legyen 18 hónapnál korábbi, és ha a gyermek hajlamos az allergiára, az ismerősnek ajánlott három éves korig elhalasztani.
Milyen formában?
Leggyakrabban édes cseresznyét használnak frissen. A bogyókat mossák, hámozzák és felajánlják a gyermeknek. Az első vizsgálathoz forró vízzel átöblítjük és eltávolítjuk a hámlást. A felét felosztott cseresznye joghurtra vagy túrósra keverhető.
A 2 évnél idősebb gyermekek kompót, pite, muffin, lekvár formájában kaphatók. Kiváló töltelék lesz a galuskával vagy egy finom koktél összetevővel.
Hogyan lehet belépni az étrendbe?
A gyermeknek az első része egy bogyó, vagy akár a fele. Adjon új terméket a babának reggeli közben, és figyelje a baba bőrét és székét a nap végére.
Ha nincsenek negatív változások, fokozatosan növelje a napi egyszerre fogyasztott édes cseresznye mennyiségét 40-50 g-ra.
A gyermek három éves kortól 100-150 g-ot tud enni naponta.
Tippek a kiválasztáshoz
A gyermek táplálásához egyenletes színnel és fényes, sima felületű gyümölcsöt kell választania. Vásároljon cseresznyét egy szárral, és győződjön meg róla, hogy néhány darabot megtör, hogy ellenőrizze a lárvák jelenlétét.
Ne feledje, hogy a mosatlan édes cseresznye akár 7 napig is tartható a hűtőszekrényben, és vízzel való érintkezés után ajánlatos 2-3 órán belül enni a bogyókat.
Mi történik, ha egy gyermek lenyel egy csontot?
Az 1,5 évesnél idősebb gyermekeknek ajánlott a terméket kövekkel adni, hogy a baba megtanulja, hogy önállóan távolítsa el. Ebben az esetben az anyának ott kell lennie, és segítenie kell a bogyót.
Ha a morzsa véletlenül lenyel egy csontot, egészségügyi problémák nem merülnek fel. Ez szabadon jön ki a székletből, anélkül, hogy kényelmetlenséget okozna a babának.
Azonban óvatosság nem sérül meg, mert a nagyszámú csont lenyelése székrekedést vagy elzáródást okozhat.
Mi a teendő, ha allergiás?
Ha a baba hajlamos az allergiára, megkezdheti a cseresznyét fehér fajtákkal, és csak a normál tolerancia után próbálja meg a piros bogyót. Ha bőrkiütés, bőrpír vagy egyéb allergiás tünetek jelentkeznek, törölje az új terméket, és forduljon orvoshoz. A bogyót csak fél hónap múlva próbálja meg újra megpróbálni, vagy 3 évvel később elhalasztani a morzsákat.
