Milyen korban adhatsz mézet gyermekének?

A méz hasznos termék, amelyet a felnőttek gyakran használnak édességek cseréjére és különböző betegségek kezelésére. Nagymamáink idején a félelem nélküli mézet adták a legkisebbeknek (például zsírosították a mellbimbót), és hideg hozzáadták a teahöz. Napjainkban megváltozott a méz gyermekkori étrendbe való felvételére vonatkozó hozzáállás. Ezért a modern anyáknak tudniuk kell, hogy mennyire régi mézet adnak a csecsemőknek, és hogy egy ilyen méhészeti termék hasznos-e a gyermek testéhez.

• Mivel a méz aszkorbinsav és karotin forrása, ez a termék immunitás szempontjából hasznos. A méz rendszeres használatával a gyerekek sokkal ritkábban kerülnek megbetegedésre, és testük szilárdan ellenáll a vírusok támadásainak, amelyeknek köszönhetően védve vannak a közönséges megfázás, a faringitis és más betegségek ellen. Különösen gyakran arra ösztönzik a védelmet, hogy a mézet gyömbérrel és citrommal kombinálják.
• A méz képes javítani a vér összetételét. Befolyása alatt a hemoglobin mennyisége nő, és javul a gyermek anémiája.
• A méz nyugtató és nyugtató hatású. Használata segít, hogy gyorsan elaludjon este és aludjon egész éjjel.
• Ismert a méz pozitív hatása az emésztőrendszerre. Egy ilyen termék használata hozzájárul az élelmiszer jobb emésztéséhez és az emésztéshez, ami megakadályozza a bélben fellépő borzasztó folyamatokat.
• A fájdalomcsillapító és antiszeptikus hatás miatt a mézet gyakran használják a sztomatitis kezelésére.
• A méz a hőmérsékleten is nagyon népszerű, mivel az ilyen terméknek van diaphoretikus és lázcsillapító hatása. Leggyakrabban magas hőmérsékletű ARVI-vel mézet adnak a lehűlt teához vagy a meleg tejhez.
• A méznek köszönhetően a kalcium és a magnézium jobban felszívódik a gyermek testében. amely pozitív hatással van a csontok és a fogak állapotára, és megakadályozza a skoliozis megjelenését az iskolásokban.
• A méz képes javítani a látást. és növelje az élességét.
• Ha adsz egy mézet egy tanulónak, ő fogja jobban elsajátítja a tanulási anyagokat.
• Eszik mézet, mint egy élvezet kevésbé káros a fogakra, mint a cukor.
• Ha a gyermek rendszeresen mézet használ enurezis, ez segít megoldani ezt a problémát.

A méz betegségek kezelésében történő használatával kapcsolatos részletekért lásd a következő videót.

Egyes szülők meglepődnek, hogy a méz felfedezéséhez korhatár van, mert biztosak abban, hogy egy ilyen természetes termék nem lehet káros.

Néha azonban a méz veszélyes lehet a kisgyermek egészségére:

• A méz összetételében lévő hatóanyagok allergiát okozhatnak a gyermekben.
• A méz botulizmust okozhat, ha a kórokozó spórái a gyűjtés során a nektárban vannak. Egy ilyen fertőző betegség az idegrendszert érinti, és nagyon veszélyes a gyermek életére.
• A mézben levő fruktóz a szájban maradhat, hátrányosan befolyásolhatja a nyálkahártyát, és előidézheti a fogszuvasodást.
• Mivel a méz egyszerű szénhidrátok forrása, ezt a terméket a felesleges tömegre kell korlátozni.

Ahhoz, hogy megértsük, hogy mikor lehet bemutatni a gyermeket a mézzel, vegye figyelembe a következő pontokat:

1. A nagymamáink idején ennek a terméknek a minősége kétségtelenül magas volt, és nehéz pontosan megmondani, hogy ma hogyan gyűjtik és termelik a mézet. A bolt vagy a piac méz összetétele nem mindig felel meg az üvegről írtaknak, így amikor vásárol, a szülők mondhatják, hogy játszanak a lottón.
2. Még a méhészektől közvetlenül ismerősöktől kapott méz is károsíthatja a csecsemőket. Elsősorban a hasznos anyagok magas koncentrációja miatt.
3. Az ökológiai helyzet fokozatosan romlik, így nem lehet biztos benne, hogy gyermekének mézet ad a virágból, amely nem szennyezett helyen nőtt.
4. Az elmúlt néhány évtizedben a gyermekek allergiás reakcióinak gyakorisága megduplázódott, ami összefüggésben áll a környezeti degradációval és a vegyi anyagok gyakori használatával az élelmiszeriparban. És mivel a méz rendkívül allergén terméknek minősül, világossá válik, hogy miért nem adható csecsemőknek, és az egyéves gyermeket rendkívül óvatosan be kell vezetni az étrendbe.

Az orvosok általános ajánlása a gyermekek mézének megkóstolható életkorára vonatkozóan:

• Az év előtt lehetetlen ilyen terméket adni.
• Az 1-3 évesek kipróbálhatják a mézet, de ezt a legtöbb gyermekorvos nem ajánlja.
• A korhatár három év, miután az orvosok a mézet a gyerekek étrendjébe is belehelyezhetik. Ebben az esetben a készítményt kis dózisban és nagyon ritkán kell beadni.
• 6 éves kortól az allergia hiányában a méz gyakrabban szerepelhet a gyermek menüjében.

Olyan helyzetben, amikor az anyák vagy a nagymamák elkezdenek mézet adni a 3 év alatti gyermekek számára, saját felelősségükre járnak, mivel lehetetlen előrejelezni a baba reakcióját erre a termékre. Sok esetben a csecsemők jól érzékelik ezt a természetes édességet, de vannak ellentétes helyzetek is, amikor a méz valódi problémává válik.

A népszerű gyermekorvos szerint az egy évnél idősebb gyermekek kis mennyiségben adhatnak mézet más édességek helyett. Fontos, hogy ne vigyük túlzásba a számot, és legyen különösen óvatos, ha a szülők allergiásak a mézre, vagy ha a méhek nem jól tolerálják.

Komarovsky kommentálja a méz felvételét a gyermekek étrendjébe a következő videóba.

• Nem ajánlott a gyermek kezdetektől a tiszta mézzel kezelni. Az első mintában a terméket kívánatos hozzáadni a szokásos ételekhez.
• Jó lehetőség lenne, ha néhány csepp mézet hozzáadnának a vízhez a gyermek italokhoz. Ha nincs reakció az ilyen italra, az adagot növelni lehet.
• A mézet leggyakrabban hozzáadják a teához, de az ilyen italok semmiképpen sem melegek, mert a méz nem fűthető.
• Kefir vagy túróval is keverhetjük a gyermek mézét.
• A méz napi használata nem lehet hosszabb 1 hónapnál, majd 2-3 hetes szünet szükséges.
• Ha egy gyermek megtagadja a méz megpróbáltatását, ragaszkodjon hozzá és kényszerítse az ilyen terméket elfogadhatatlannak.

• Ha egy anya 1-3 éves korában mézzel kezeli a babát, az ilyen finomságok napi egy része nem haladhatja meg a teáskanál felét. Azonban ajánlott 2-3 adagra osztani.
• A naponta 3-5 éves gyerekek akár 20 gramm mézet is kaphatnak (egy kicsit több, mint egy evőkanál). Az ilyen édes termék napi adagját többször is meg kell osztani.
• 6-9 éves korban megengedett, hogy a méz napi adagját 50 grammra emeljük (valamivel több, mint 3 evőkanál).
• A 9 évesnél idősebb gyermekek számára a naponta elfogyasztott méz mennyisége 80 grammra növelhető (kb. 5 evőkanál).

A mézet nem adják a gyermeknek:

• Egy éves korban.
• Exudatív diathesis.
• Egyedi intolerancia a termékhez.
• Cukorbetegség esetén.

Ezenkívül a bőr vörösre válhat, vagy edemássá válhat. Hogyan jelenik meg a képen a csalánkiütés, amit még egy kis mennyiségű méz kiváltott.

Továbbá a gyermek a légzőszervek reakcióját tapasztalhatja, mint például légszomj, köhögés, tüsszentés, mellkasi fájdalom, torokfájás vagy orrfolyás. Néha a méz allergia megnyilvánul a nyelvben és az ajkakban, duzzanat, szakadás, szédülés, hányinger, hasmenés, láz és fejfájás.

Ha azt tervezi, hogy mézet ad a gyermekeknek, csak természetes és friss terméket vásároljon. Különböző fajták képviselhetők:

• Barna hajdina méz sok gyermeknek nem tetszik, mert különleges ízű keserűséggel rendelkezik. Azonban ez a méz a megfázás vagy anaemia legjobb módja.
• A legtöbb csecsemő, mint az akác és a donor mézfajták, mert ízletesek és jó illatúak. Az akácméz kevésbé allergén hatású, mint más fajok. Egy ilyen terméknek kiemelkedő károsító és nyugtató hatása van.
• Sárga mészfa mézet is szereti az enyhe íze és kellemes aroma miatt. Baktericid tulajdonságai miatt gyakran megfázás alatt állnak.

Próbáljon meg vásárolni mézet egy bizonyított méhésztől, mivel ilyen termék lehet hamis (cukorhoz keverve).

A méz tulajdonságairól a következő videókban olvashat.