Gyakorló terápia egy év alatti gyermekek számára

A gimnasztika mindenki számára hasznos, különösen a korai gyerekek számára (legfeljebb egy évig). De van egy másik gyakorlati kategória - fizioterápia, amelyet akkor írnak elő, ha a gyermeknek bizonyos egészségügyi problémái vannak.

Az edzésterápia olyan fizikai gyakorlatok halmaza, amelyek segítenek a komplex kezelés összetételében, hogy megbirkózzanak egy bizonyos patológiával. Szintén ajánlott torna gyakorlatok a betegség megismétlődésének megelőzésére.

Az edzésterápia első fejleményei az ókori kínai gyógyítókhoz tartoznak - megalapították a rendszert, mondván a világnak, hogy a csontok és ízületek bizonyos izmait és terhelései nagy mértékben a beteg kezelésére szolgálnak. Ugyanakkor már megértették, hogy milyen mozgások hasznosak egy bizonyos betegségre és mit okozhat. Ezt a tudást kiegészítették és szaporították. Ma a fizikai terápia az orvostudomány önálló ága. A leghatékonyabb egy adott gyakorlati készlet egyidejű alkalmazása a terápiás masszázzsal együtt.

Egy éven aluli gyermekek számára a gyakorlati terápiás rendszer gyakorlatait is lehet megelőzni. Segítenek a vérkeringés javításában, az izomrendszer kialakításában és az izom-csontrendszer erősítésében, valamint a vestibuláris készülékek fejlesztésében, a mozgások összehangolásának javításában.

A torna javítja az idegrendszer állapotát, kedvezően hat az agykéregre. Segít abban, hogy szoros érzelmi kapcsolatot alakítson ki az anya és a baba között, és a csecsemőknek a játék formájában tartott osztályokat, amelyek hozzájárulnak a gyermek fejlődéséhez, ösztönzik a beszédkészségeket.

Megtanulhatja a gyakorlatokat a komplex fizikai terápiából, látogatva az irodai terápiát. Minden gyermekklinikán van. A szakorvos segítséget nyújt abban, hogy a gyermek pontos korát és diagnózisát figyelembe véve pontos gyakorlatokat készítsen. A terápiás torna, valamint a terápiás masszázs sok árnyalattal rendelkezik, amelynek betartása és ismerete növeli a képzés hatását, és tudatlanságuk károsíthatja a gyermeket.

A gyakorlatok elsajátításakor az anya használhatja a technika meglévő sémáit és illusztrációit egy vagy másik technika végrehajtásához. Előfordul, hogy egy tornaterem ajánlott orvos, például egy gyermekorvos, egy neurológus vagy egy ortopéd orvos írja fel a gyakorlatokat.

Minden egyes patológiás komplexummal az ő lesz. A legfeljebb egy éves gyermekgyakorlatok jegyzékének elkészítésének fő szabálya azonban azt állítja, hogy először is a komplexumnak ki kell javítania a meglévő problémát, és csak ezután szolgálnia kell a betegségek megelőzésének és az immunrendszer erősítésének eszközeként.

Amikor ferde. A vállöv, a nyakrész és a méhnyakrész alapos masszázs után a torna megkezdése görbe. Az izmokat és szalagokat melegíteni kell és készen kell állni a fizikai terhelésre. A gyakorlatok rövid listája a következő:

• jobbra és balra, a fájdalmas oldalra - az elévülési pontig;
• feje felfelé és lefelé bólint, és hozza a baba állát a mellére;
• a fogantyúk emelkedése a fekvő helyzetben és a has a fejszint felett;
• a karok oldalra terelése, a vállak mozgása oda-vissza.

Amikor egy elsüllyedt vagy ívelt mellkas, a gyermeknek szüksége van a has, a karok, a hát, a nyak izmaira. A tornaterem labda osztályai nagyon hasznosak - ebben az esetben a gyermeket a labdára támaszkodva támasztják alá, és a gyomorban és a háton lebegnek.

A terápiás torna esetében az alábbi gyakorlatok ajánlhatók:

• a karok kiterjesztése és hajlítása nemcsak a könyökben, hanem a vállcsuklóban is, a karok függőlegesen felemelve a fej fölé;
• fektetés a hasra, csúszó stimuláció;
• a puccsok visszaszorítása a hasába, jobbra és balra;
• 8 hónapnál idősebb gyermekek - dönthető (játék, labda);
• dinamikus gyakorlatok "Repülőgép", "Pendulum".

A masszázs után végzett torna. Minden feladatot az orvoshoz kell kötni. Ha egy gyermek ortopéd lábszármintákat visel, nem szabad az ülés alatt mozogni. A komplex célja a csípő ízületek mobilitásának és amplitúdójának fejlesztése, hogy megerősítse őket. A következő gyakorlatok a leghatékonyabbak:

• a lábak egyidejűleg és viszont ("kerékpár"): \ t
• Béka testtartás - a lábak elterjedtek a medence és a térd derékszögben hajlítva;
• Pose "Frog" - a hajlamos helyzetben;
• a lábak körkörös mozgása a csípőízületben (ha a mobilitás súlyosan korlátozott, akkor végezze el a gyakorlatot ívben);
• a lábak emelkedése egyenesen a térdben, a csípőcsúcs régiójában lévő hajlítással a fejhez (a hátsó helyzetben);
• zömök (8-9 hónaposnál idősebb gyermekek számára);
• előre kanyarok (7 hónapnál idősebb csecsemők esetében);
• a lábak forgatása és rázása a térdízület kanyarban;
• a gyomor feltérképezésének stimulálása.

A csecsemő agyi bénulás esetén az edzésterápia minden izomcsoportra gyakorolja a gyakorlatokat: a végtagoktól kezdődik és végül a hát és a has izmaival kezdődik. A masszázs után végzett torna. Feladata az izom- és csontrendszer kialakulásának ösztönzése, az izom atrófiájának megelőzése, valamint a sima tónus eltávolítása a lapított végtagokban.

A gyakorlatok között széles körű gyakorlatok találhatók a végtagok hajlításában és meghosszabbításában. A karok a könyök, a váll, a csukló, a masszázs és a torna számára hajlítottak, ha a bénulás mértéke lehetővé teszi a gyermek számára, hogy legalább az ujjakat legalább részben mozgassa. A lábak a boka, a térdízület, a csípőízületben hígítva és csökkentve hajlottak.

A gyenge hasi izmok erősebbé válnak, ha a szülők a beteg csecsemők komplexumába kerülnek, a hasra fektetve és végtagok hajlításával és kiterjesztésével a gyomor helyzetében. Hasznos gyakorlatok a labdán.

A manőverezést olyan gyerekeknek végzik, akiket nem segítettek a hidrokefal konzervatív kezelése. A rehabilitációs időszakban végzett műtét után terápiás torna és masszázs is ajánlott. Amikor a gimnasztika figyelembe veszi, hogy a fizikai aktivitás célja a has, a hát és a végtagok izmainak erősítése, mivel a gyerekek, akik a hidrocefalusz sebészeti kezelésén mentek át, meglehetősen elmaradnak a fizikai fejlődésben.

Általában ilyen komplexet hajt végre:

• a test felemelkedése és a fegyverek támogatása (az anya segítségével) hajlamos helyzetből;
• az összes végtag emelése és hajlítása, a fej a mellkashoz és a hosszabbításhoz vezet;
• csörgés közben, négykézláb állva (10 hónapos gyermekek számára), csúszó stimuláció;
• a jobb és a bal oldali puccsok képzését (legalább 15-szer minden egyes ülésszakonként);
• a fogantyúkból (7-8 hónap) leül a fekvőhelyről ülő helyzetbe.

• A pihentető masszázs elvégzése után nem szükséges gimnasztika elvégzése - jobb, ha a masszázs előtt végezzünk egy edzőterápiát. Ha a feladat az izmok hangolása, akkor a masszázs után a torna végzése. Ez a sorrend jobb, ha nem törik meg.
• Nem szükséges leckét vezetni, ha a gyermek rosszul, és abban az esetben is, ha rossz hangulatban van. Jobb, ha az edzőtermet megfelelőbb időre mozgatja.
• Szükséges a fizikoterápiás program koordinálása a kezelőorvossal. Még ha úgy döntöttek, hogy egy tökéletesen egészséges gyermekkel dolgozunk ki a mentelmi jog megelőzésére és megerősítésére, a gyermekorvosnak tisztában kell lennie a szülők terveivel, mert helyesbítheti a programot.
• Ha a gyermek hasmenés, hányás, emésztési zavar, akkor ezekben a napokban a gimnasztika nem történik meg, valamint a magasabb hőmérsékleten.
• A terápiás terápia után két napig megelőző vakcinázás után jobb tartózkodni.

• Ha a gyermek a komplex gyakorlat bevezetése után jobban aludni kezdett, akkor ez kedvező jel. Az alvás romlása, az elalvás és az étvágy csökkenése miatt elengedhetetlen a fizikai aktivitás csökkentése, például az egyes feladatokban lévő készletek számának csökkentésével.
• Rövid és egyszerű hatással kell kezdeni, és fokozatosan át kell mozdulnia a bonyolultabb és kombináltabb gyakorlatokhoz, miközben növeli az ismétlések számát. Gimnasztikai idő az osztályok elején - legfeljebb 3 perc.

Az orvos ajánlásait egy éven aluli gyermekek fizikai terápiájával kapcsolatban, lásd a következő videót.