Hogyan kezeljük a lapos lábakat serdülőknél?
A serdülők sík lábát gyakrabban diagnosztizálják, mint más korú gyermekeknél. Ilyen orvosi ítéletet nem adnak a csecsemőknek, hiszen 4-5 éves korig minden gyermek lábai fiziológiailag laposak.
Az iskola előtti korban és az általános iskolai síkban általában véletlenszerűen észlelhető, de azoknál a serdülőknél, akik az iskolában orvosi vizsgálatokat végeznek, a patológia már nem rejtőzhető. Ha ez megtörténik, felmerül a kezelés kérdése. Ebben a cikkben elmondjuk, hogy milyen módszerekkel lehet megszabadulni a serdülőkorban a lábfejtlenségektől.
A betegség típusai és foka
A lábak íveinek deformációja a serdülőkorban két típusban fordulhat elő - hosszirányú vagy keresztirányú. Néha egy vegyes kombinált laposlábú.
A láb hosszirányú simításával a teljes hosszúság mentén, a gyermek lábai a teljes felületen érintkeznek a padlófelülettel. Amikor a keresztirányú láb szélesedik a metatarsalis csontok zónájának simítása miatt.
A kezelés szempontjából fontos szerepet játszik a betegség. Keresztirányú, néhány terápiás intézkedés hatásos, hosszanti - másokkal. Ezenkívül az ortopéd sebész meghatározza a jogsértés mértékét:
- Az 1 fokos keresztirányú síkfutót 10-12 fokos szög jellemzi az 1-es és 2-es metatarszális csontok között, valamint a hüvelykujj eltérési szöge 15-20 fokkal a normál pozíciótól.
- A keresztirányú alakváltozás mértéke a metatarsal csontok 15 fokos szöge, a hüvelykujj a természetes helyzetből 30 fokos.
- A 3 fokos keresztirányú síkfutást az 1-es és a 2-es metatarszális csontok között 20 fokos szög köti, az első ujj 40 fokos kilógással.
- A 4. fokozat keresztirányú patológiája a harmadik fokozatnál megadottnál nagyobb érték.
A láb hosszirányú deformációját az ív magassága határozza meg:
- 1 fok - ív (a padlótól az ív tetejéig, a lehető legtávolabb a padlótól) 25-35 mm.
- 2 fokos - ív 25-17 mm.
- 3 fok - 17 mm-nél kisebb ív.
okok
Azok az okok, amelyek miatt egy lapos láb fejlett egy tinédzserben, meglehetősen kiterjedt és változatos.
A leggyakrabban 10-11 évesnél idősebb gyermekeknél statikus síkfutás észlelhető külső hatással van a lábra. Ez lehet kényelmetlen és rossz cipő viselése, túlsúly, és ennek következtében a lábakra nehezedő stressz.
A serdülőkorban gyakran előfordul traumás síkfutás, melyet a sérülések után a csontok nem megfelelő felhalmozódása - a boka, a kanyaró és más láb csontjainak szalagok és izmok törése és törése.
A paralytikus lapos lábúság lehet a korábbi poliomielitisz, más betegségek, köztük az idegrendszeri elváltozások jele, ami részleges paralízishez és parézishez vezetett a lábak kialakulásához kapcsolódó egyes izmok esetében.
A serdülőkorban a veleszületett síkfutás nem olyan gyakran észlelhető, mert sokkal korábbinak tekinthető, de ha az ortopédot valamilyen oknál fogva nem látogatták meg, akkor a veleszületett síkfutás diagnózisa először hallható csak akkor, amikor a gyermek belép a pubertásba.
Azok a serdülők, akik szakszerűen részt vesznek a súlyemeléssel, a túlzott fizikai terheléssel járó sportokban, gyakran síklábúak, mint azok a társaik, akik nem tapasztalják meg az ilyen terheket.
Általában a lapos lábfejlődés előfeltételei a serdülőkor előtt sokáig fordulnak elő. Ezért a lábfej alakváltozásainak kezdeti szakaszai ritkán észlelhetők a serdülőknél, általában ezek már eléggé súlyos rendellenességek, a kezelést nem szabad késleltetni, mivel az idő rövid - a konzervatív intézkedések csak akkor jóak, ha a láb még mindig intenzíven nő.
Tünetek és tünetek
Egy sík lábú tinédzser gyorsabban fárad, ha gyalog, a lábai gyakran fáj, különösen este. A boka duzzanata megjelenhet, elég sűrű, lapos lábúsággal, a járás zavarba ejtő, kínos megjelenés jelenik meg.
Cipő, mint egy ilyen gyermek, mindig a belsõben zsíros. Nem zárják ki a fejfájás gyakori támadását, a lábak „csökkentését”, a térd fájdalmát.
A lábfej kialakulásának súlyos rendellenességei (3 fok felett) a deformációk láthatóvá válnak és vizuálisan megkülönböztethetők. Keményebb és nehezebb találni kényelmes cipőt, és a hosszabb séta fájdalmasabbá válik. Az artrozis kialakulhat.
Tizenéves lányok lapos lábakkal fájdalmasan cipőt viseltek, mert a lábak nagyon gyorsan elfáradtak, és fájdalmat okoz.
kezelés
A serdülőkor kezelésének jellemzői abban rejlik, hogy nincs sok idő a korrekcióra - a lábak hamarosan megállnak, és a konzervatív kezelés nem eredményezi a kívánt eredményt.
A terápia nemcsak a láb korrekciójával, hanem a gerinc terhelésének csökkenésével is összefügg. Elégtelen értékcsökkenéssel a serdülők enyhén hajlamosak a test előre haladásával, aminek következtében a gerinc többet szenvedÓ, mint a fiatalabb gyerekek.
Tekintettel arra, hogy a serdülők súlya magasabb, mint az általános iskolás korú gyermekek súlya, lapos lábakkal, a fiúk és a lányok nagyobb terhelést szenvednek a térdükön és a csípő ízületeiknél, de deformációjuk és sérülésük valószínűsége nagyobb.
Mindegyik életkori tényezőt figyelembe kell vennie az orvosnak, mielőtt egy adott kezelési módot előírna.
A legtöbb esetben a 13–14 éves korú serdülők számára konzervatív kezelést, vagy inkább egy olyan intézkedést írnak elő, amely kölcsönhatásuk során viszonylag hatékony eredményt ad.
Konzervatív kezelés
A lábak deformációjának enyhe fokú fiatal férfiak és nők fizioterápiás gyakorlatokat és masszázst írnak fel.
Nagyon hatékonynak tekintik látogasson el egy csontkovácsra. A manuális terápiás kezelések csökkenthetik a gerinc terhelését, és a boka és a láb izmok masszázsa segít megerősíteni őket.
A szülők önállóan masszírozhatnak. Ez egy klasszikus terápiás masszázs, amely a legjobban a lábakkal kezdődik, különös figyelmet fordítva kis ujjak és ív emelő lábak.
A simogatást gyúrással, majd intenzív mély dagasztással és vibráló érintéssel kell követni. A lábat követve hasonlóan, különösen mélyen - a belső oldala, a combjai és a fenék, valamint az alsó hátsó rész - a masszázzsal masszírozzák. A masszázst 10 napos időközönként 14 napig kell elvégezni.
A fizikai terápia több mint 25 különböző típusú gyakorlatot kínál, amelyek különösen erősítik a lábak izmait és az alsó végtagok összes izmát. A leggyakoribb trükkök otthoni osztályok számára elérhetők.
Kisebb alakváltozást lehet rögzíteni. szisztematikus torna, amely magában foglalja a lábujjakkal és sarokkal való járást, a zoknitól a sarokig gördülve, a láb külső részén lévő támasztóval a belső részén. A töltéshez speciális lábmasszázs matracot használhat.
Az ortopédiai szalonok széles választékát kínálják szőnyegek - applikátorok. Vásárlás előtt győződjön meg róla, hogy konzultáljon az ortopédral, aki megfigyeli a beteget. Minden ajánlást a termék méretére, merevségére, megkönnyítésére nyújt.
A tű applikátorok néhány serdülők számára alkalmasak, mások texturáltak ("kövek", "kavicsok", "tövisek"). Egy fiatal férfi vagy lány minden nap a szőnyegen kell tanulnia, az első pozitív eredmények nem lesznek észrevehetők az első napoktól. Átfogó kezelés - szőnyeg használatával a gimnasztika és a masszázs kedvezőbb hatást biztosít.
Hasznos extra és fizikoterápia - elektroforézis, beleértve a gyógyszerek használatát (SMT módszer), mágneses terápia, UHF.
A közelmúltban egy új kezelési módszer lendületbe kerül - szalagra. Ezzel egyidejűleg speciális lábszalagokat ragasztanak a lábra, amelyek a terhelést különböző izmokba osztják fel. Ezekkel a szalagokkal egy tinédzser iskolába jár, nem a torna és a gyakorlatok, hanem a leggyakoribb élet. A szalagokat néhány naponta megváltoztatják.
A konzervatív terápia egyik legfontosabb pontja ortopéd cipő viselése. Ennek szükségessége 2-3 fokos patológiával fordulhat elő.
A merev hátlappal és speciális lábtámaszokkal ellátott cipőket ortopédiai szalonban vásárolják meg, ahogy azt az orvos előírta. A cipőpár a gyermek számára készül, figyelembe véve a láb egyedi jellemzőit, a fordulási szöget, a normától való eltérés szögét, az ív magasságát és így tovább.
Az ortopéd cipő elég nehéz ahhoz, hogy viseljen és drága legyen. A könnyű szakaszban lévő serdülők ortopédiai talpbetéteket vásárolhatnak, amelyek a szokásos cipőkbe fektetnek be.
gyógyszerek
A sípálya kezelésére a 2-3. Fokozatú patológia esetében ajánlott. Lényegében tüneti, a kellemetlen érzések kiküszöbölésére. Független nem és csak a fent leírt konzervatív módszerekkel kombinálva van.
A fájdalom enyhítésére „Ibuprofen” tabletta, „Indometacin kenőcs”, „Nurofen” és „Ortofen”. Az ujjak és a bokák duzzanatának csökkentése érdekében használjon kenőcsöt.troksevazin”. Amikor az izmok paraly-tikus elváltozásai és görcsökre hajlamosak, az izomrelaxánsokat ajánljuk.
Sebészeti kezelés
A műtéti beavatkozást serdülőknek ajánljuk, amikor a konzervatív kezelés nem eredményezte a kívánt eredményt, valamint a 3-4 fokos patológiában, megkerülve a konzervatív terápiát. A tapasztalt sebészek és a meglévő technikák gyógyíthatják a lapos lábakat.
A keresztirányú sík-lábúság, amelyben gyakran kialakul kiálló, „fájdalmas csont”, működésbe lép, eltávolítja a benőtt csontot és néha 2-3 metatarsalis csontot. A jövőben egy több hónapos tinédzser különleges ortopédiai szandálokat visel, amelyek lehetővé teszik a láb megfelelő összekapcsolódását.
Többnyire továbbfejlesztették a hosszanti síklábú sebészeti beavatkozás módszereit. Ez a műanyag ín és műanyag izmok. A legnépszerűbb művelet Evansamelyben a kalkanus a csontszövet egy részének beültetése miatt meghosszabbodik, ami csökkenti az elutasítás kockázatát.
Gyakran a sebészek egy titán implantátumot implantálnak a láb szubtalánus szinuszába. Az implantátum mereven rögzíti az ívet. Egy idő után, általában 18 éves korig, az implantátum eltávolításra kerül, és az ív továbbra is fenntartja a helyes pozíciót.
A műtét után egy tinédzser fizioterápiát mutat, néhány hónap után pedig masszázs, torna, sport és néha ortopéd cipő.
Következmények és előrejelzések
A sípálya gyógyítható. Az előrejelzések igen kedvezőek, ha a szülők komolyan veszik a kezelést:
- Az esetek több mint 75% -ában a problémák korrigálása konzervatív kezelés alkalmazásával történik.
- A műtétek 97% -a szövődmények nélkül és a kívánt eredményekkel végződik, mivel a sebészek kis hatású módszereket alkalmaznak, kis metszeteket készítenek.
A szükséges kezelés hiányában a tizenéves lapos lábúság gyakran gyakran fogyatékossághoz vezet.A betegség elsődlegesen azért veszélyes, mert a szövődményei a gerinc, a medence térségében a térd térbeli kóros változásai.
Az ilyen változások következményei az artrózis, a súlyos törések, a testtartás és a járás megsértése, valamint a csigolya-sérv, a gerinccsigolyák elmozdulása, a gerinc idegek megsértése, a bénulás és az idegrendszer zavarai.
A fogyatékosság kialakulásának lehetősége szempontjából a harmadik betegség fokozata a legkedvezőtlenebb. Ebben az esetben a láb értékcsökkenési tulajdonságai szinte teljesen elvesznek, és az elviselhetetlen terhelést átvevő ízületek gyorsan elpusztulnak.
Önmagában a serdülőknél a lapos lábak meghiúsulnaknem tekinthető élettani szempontból, mint a kisgyermekeknél, ezért a kezelés hiánya miatt az orvosok előrejelzései kedvezőtlenek - a deformitás halad, és az izom-csontrendszer egyéb részei is részt vesznek.
További információt a síklábról és annak kezeléséről a következő videóban talál.
