Mese terápia - a legjobb tündérmesék a gyermekek félelmeinek leküzdésére

A pszichológusoknak számos módja van a gyermekkomplexumok és a félelmek kezelésére, de az egyik legkedveltebb formája a mese terápia. Egy mese segítségével a gyerekek játékos módon megszabadulhatnak a félelmektől, legyőzhetik a félelmet, magabiztosak és függetlenek lehetnek.

Még az ókorban is azt hitték, hogy a mese meggyógyítja az ember lelkét. És egy mese tanít az életre, és a tündér formában a problémáját könnyebb látni és elfogadni (nem olyan szomorúan, nem annyira fájdalmasan). Számos szerző-pszichológus minden alkalomra felajánlotta saját meséit és történeteit, és a szülők csak azok közül választhatnak, akik segítik a gyermeket.

A mesék nagyon fontos pszichológiai igényeket elégítenek ki a gyermekeknél:

• Független legyen - mese karakterek segítségével tanítják meg, hogy saját döntéseket hozzanak, döntéseket hozzanak, magukra támaszkodjanak és erősségeikre támaszkodjanak.
• Legyen aktív - a mese története mindig keresett cselekedet, valahol megy, keres valamit, segít valakinek, harcolni valakivel. Vagyis azt tanítja a gyermeket, hogy minden helyzetben kifejezze magát és tevékenységét.
• Szocializáció szükségessége - megtanulják, hogy közös nyelvet találjanak meg más emberekkel, hogy megmutassák a figyelmet, az együttérzést és az együttérzést. Válasszon megfelelő módokat a kommunikációra és mások érdekeinek figyelembevételére.

Képzeld el, hogy a babád nem tud elaludni a kiságyában, elég lesz, hogy elmondja neki, hogy „Az ágy hogyan keresi a tulajdonosát”, és a probléma megoldódik.

A híres mese terapeuta, Zinkevich-Evstigneeva T. D úgy véli, hogy a mesebeli terápia egész koncepciója ötféle tündérmeséken alapul:

• Művészi ("Répa", "Teremok");
• Didaktikus („Hogyan merészkedett a nyúl”);
• Pszichokorrekciós ("Naughty Masha");
• Meditatív ("Rózsaszín álom");
• Pszichoterápiás ("csepp").

De a gyermekek félelmében végzett munkában jobb, ha pszichoterápiás meséket használnak.

A pszichológusok megkülönböztetik a félelmet kor szerint:

• 2-3 év gyerekek tapasztalják az éjszakai rettegést, félnek az állatoktól;
• 4 éves korban a mesés karakterek és rovarok megijednek;
• 5-6 éves katasztrófák, iskola, tűz, boldogtalanság;
• 7-8 év alatt - a szeretteik halála és halála.

Szóval hol jönnek a gyermekek félelmei? Talán kiszállhatsz egy fiókból egy játékszerrel vagy egy szekrénnyel egy sötét éjszaka? A gyerekek gyakran fantáziálják és feltalálják őket hasonló módon. Egy sötét gyermekszobában a félelem mindenhol elrejthet. És a takaró alatt, és a kiságy alatt, és az akkumulátor. Sokféleképpen lehet kezelni a félelmeket, de ma megnézzük azokat a meséket, amelyeket minden szülő otthon olvashat vagy mondhat el gyermekükről.

• A baba megy az óvodábaés félelemmel élsz vele Olvassátok el Olga Gromova csodálatos könyvet „A nyuszi megy az óvodába”, amely 3–4 éves gyerekeknek szól. Minden ismeretlen helyzetben egy karakterrel élve a baba könnyen és boldogan alkalmazkodik bármely csapathoz.

• A gyermekek félelmeivel, az óvodáskorú szülőkkel való harcban segíti a könyvmesztő RM-t Weaver "mese terápiája a gyermekek problémáinak."Ott az éjszakai félelmek elleni küzdelemben a következő mesék találhatók: "A sárkány barátom", "Hasznos félelem" "Varázslámpás".

• A vakcinázás és az orvosok félelmei - "Brave Fly", "Stargazer szeszélyes keresésre", "Magic Wand".

Van egy másik pszichológus könyv O.V. Huhlaeva, O.E. Huhlaeva "A lélek labirintusa. Terápiás mesék. Tartalmaz egy pszichokorrekciós és terápiás tündérmeséket az óvodáskor és az általános iskola korában. Segítenek megoldani a gyermek különböző problémáit és nehézségeit. De most csak azokat a meséket fogjuk kiemelni, amelyek a gyermekek félelmére vonatkoznak.

• Félelem az anyámmal való elválásról - „Hogyan lett nagy kenguru”, „A napraforgómag története”, „Kis mókus-prievochka”.

• Félelem a függetlenségtől - szorongás és félelem "A holló meséje", "Az eset az erdőben".

• A félelem a sötétségtől, a fokozott szorongástól, a rémálmoktól - "Bátor fül", "Bátor törpe", "Medve és Baba Yaga", "Baba elefánt, aki félt a sötéttől".

• A nehézségekkel való félelem okozta tanulási problémák - "Kengureonok Vasya", "Shustrik és Obzhorkin".

• Félelem, hogy valami rosszat csinálsz; az iskolai félelem, hibák, fokozatok - "A cica meséje".

A könyvesboltok polcain még sok tisztességes könyvet találnak a félelmek elleni küzdelemben.

A litván művész és író, Lina Jutaute "Tosya-Bosya és a sötétség" könyve 3-6 évig. Karakter - egy bátor lány, aki fél a sötéttől. De egy nap bátorságot szerez, és úgy dönt, hogy megszabadul a félelemtől (3-6 éves gyermekek számára).

3a. Az ilyen furcsa szavak elrejti a film vagy rajzfilm filmet egy gyermekkel, egy mese. Nemcsak bekapcsoljuk a gyermeket az első mesebeli filmre vagy rajzfilmre, hanem a mai gyerek számára fontos történetet (félelmet) választjuk. Még a rajzfilmek nevei is azt mondják, hogy a gyerekek milyen félelmeket találhatnak a csecsemő nézése közben.

• "Nem egy kicsit ijesztő - szellem";
• "A hercegnő és az evő";
• "Ezhka nagymama és mások";
• „Csótány”;
• „A félelemnek nagy szeme van”;
• "A hercegnő és az evő";
• "Ahi félelmek";
• "Nem egy kicsit ijesztő";
• Monsters, Inc.;
• "Fly tsokotuha";
• "Kis mosómedve";
• "Egy vízilóról, aki félt az oltásoktól";
• „Return Rex”;
• "Sárkánybiztosítás";
• "Mint egy szamár, boldogságot kerestem";
• "Könnyen bátor lehet lenni";
• "Aibolit és Barmaley";
• "Woof nevű cica";
• - A medve és az, aki a folyóban él.

Javasolja a gyermeknek, hogy rajzoljon egy vagy olyan pillanatot, amely félelmet, szorongást okoz. Ez kétszeresen hasznos, és segít abban, hogy megszabaduljon az érzelmek és gondolatok zavarásától. Másodszor, a rajz lehet a beszélgetés oka. Ki van a képen? Mit gondolnak a karakterek? Miért? Mi lesz ezután? Lehet, hogy félelem barátságos. Javasoljuk, hogy a gyermek felvidítsa a félelmet, legyen kedves, vicces. Hadd fejezze be a rajzokat, íjakat, golyókat stb.

A félelem elleni legjobb fegyver a nevetés, a szörnyű szörnyeteg vicces ruhákban, vagy a görkorcsolyákra, vagy élénk színekkel díszítheti. És akkor nem lesz olyan szörnyű.

Amint az egyik példázatban szerepel, „Olyan boszorkány élt, aki a világ minden gyermeke köré repült és bemutatta nekik a mese írásának ajándékát. Ezért olyan könnyen találkoznak különböző történetekkel, és az anyák csak egy kicsit segíthetnek nekik.

Végül is terápiás célokra mesét készítünk, mert a gyermek egy kezelés. Az érzelmi fájdalmat és a szorongást kezeljük. Tudjuk, hogy csak azért, mert az életünk félelmei nem jelennek meg. Ők megóvnak bennünket a szenvedésektől, a megtorlástól, a fájdalomtól, amit tapasztalunk.Ez azt jelenti, hogy mese összeállításakor érzelmileg támogatnunk kell a gyermeket, megnyugtatni és tanítani, hogyan kell megszabadulni a félelmeitől.

Annak érdekében, hogy bármilyen történet szerezze meg a szükséges mágikus erőt és segítséget, meg kell tartania összetételének bizonyos szabályait.

1. Meg kell tükröznie a gyermek félelmét (a nyúl fél attól, hogy egyedül maradjon a sötét nyércben).

2. Annak érdekében, hogy ezt a tapasztalatot megismerhesse, miután hallotta, hogy a gyermek megtalálja a kiutat a helyzetből (az anya adta neki egy mágikus zseblámpát vagy egy kedvenc játék jön a mentéshez). Ha a gyermek önmagában nem tud választani, akkor saját megoldást kínálhat neki.

3. Gyere egy mese a babával, próbáljon meg betartani egy bizonyos szekvenciát:

• Egy mese kezdete, találkozó a különböző és kedvenc karakterek vagy állatok hőseivel, játékokkal.
• Aztán a mese hősének a félelme, hogy a baba fél.
• A karakter megmutatja a gyermeknek, hogyan lehet kezelni a problémát.
• Győzelem, egy mese vége, nincs félelem, az élet egyre jobb.

A mese végén létrehozhat egy terrorellenes varázslatot a gyermekével a végső szabadulásért a félelemtől.

Emlékezzetek arra, hogy a tündérmese három kis sertése felrobbantotta magát, és félt a félelemtől.

Nem félünk a szürke farkastól

Gonosz Farkas, Szürke Farkas

Hol jársz ostoba farkas

Régi, komor farkas.

Kiderül, hogy a farkas, bár szörnyű, de hülye és öreg, és nincs semmi félelem.

Találhat más varázslatot is. Sim Sabim és Ahalay-Mahalay furcsa kombinációi szintén alkalmasak. A fő dolog az, hogy a gyermek tudja, hogy ezek a szavak eltávozzák a félelmet és erőt adnak.

Ahhoz, hogy a gyermek számára működjön, magának kell tennie. A gyártás során gyöngyöket, kavicsokat, gombokat, papírt, ruhadarabokat, cukorkát csomagolókat, természetes anyagokat lehet használni - mindent, ami kéznél lesz. Hagyja, hogy a baba saját belátása szerint viselje a nyakát, a zsebében vagy a párna alatt, a legfontosabb az, hogy védelmi funkcióját végzi, és békét és bizalmat ad a gyermeknek.

1. Soha ne szidj fel egy gyermeket attól, hogy féljen, hanem ellenkezőleg, vigyázzon. Ha félnek, kérdezd meg a gyermek kérdéseit: Mit néz ki a félelem? Miért jött hozzánk? Melyik világban létezik? Mit akar? Mit tehetünk azért, hogy barátokkal legyünk vele? Mi történik, ha barátokkal vagyunk vele?
2. Fogadd el és értsd meg a baba félelmét, és mondd el a történetedet arról, hogyan féltél a gyermekkorban, és hogyan kezelted ezt a félelmet.
3. Beszéljétek meg az olvasott könyveket, érdekeljenek, hogy milyen filmeket és rajzfilmeket néz, mielőtt lefekszik. Ez azonban nem jelenti azt, hogy a gyermeket teljesen el kell különíteni a szörnyű meséktől, mert néha hasznosak.
4. Ha gyermeke gyenge típusú idegrendszerrel rendelkezik, ami nagyon érzékeny, félelmetes, próbálja meg elkerülni a sikolyokat, visszaéléseket és botrányokat otthon. Próbálj több szeretetteljes szót mondani, átölelve a babát. Ha például megzavarta a zajt, azonnal magyarázza el, honnan jött, a cső zajt okoz, stb. Győződjön meg róla, hogy konzultáljon egy pszichológussal, ha gyermeke aggodalomra ad okot a félelmek miatt.

A mese terápiájáról többet megtudhat az alábbi videók megtekintésével.