Képzési rohamok: tünetek és érzések a „hamis” rohamok alatt a terhesség alatt

A terhesség csodálatos idő, amikor egy nő érzékenyebb lesz az érzéseire. Az érzések nagyon sokfélék lehetnek, de ma azokról beszélünk, amelyek a legtöbb kérdést vetik fel - a képzési (hamis) harcokról. Ebből az anyagból tudni fogja, hogyan és miért fordul elő ilyen jelenség, hogyan lehet megkülönböztetni az ilyen harcokat az igazaktól, hogyan viselkedjen a tréningharcok során.

Az összehúzódások általános értelemben a méh simaizomainak akaratlan összehúzódása. Szülés nélkül, összehúzódások nélkül lehetetlen lenne, hogy egy baba megszülethessen. Az izomösszehúzódások úgy tűnik, hogy a magzatot kiürítik a méhből, amikor eljön az idő.

A tréningek nem kapcsolódnak a munkához soha nem vezetnek a méhnyak kiterjesztéséhez és a munka kezdetéhez. Képzésnek nevezik őket, mert sokáig azt hitték, hogy a terhesség alatt a méh izmok feszültségének rövid idejű üteme volt, hogy a várandós anya teste a szülés során valódi munkaterhelésre készül.

Még mindig nyitott és nagyon ellentmondásos a kérdés, hogy miért maradnak még mindig hamis (edzés) harcok. Ha elfogadjuk a képzési tevékenységek elméletét, nem lesz teljesen világos, hogy a nők hogyan szülnek, akiknek nem volt egyetlen képzési harcuk a gyermekük teljes időtartama alatt. Higgyen el nekem, sok ilyen nő van, és olyan funkciók nélkül szülnek, mint a nők, akik az egész terhesség alatt hamis összehúzódásokat éreztek.

Az orvostudomány ismert a tréningharcok előfordulásának másik elméletéről (szinonimája - Braxton-Hicks összehúzódása). Úgy gondolják, hogy ezek az érzések "fantom", nem igaziak, és maguk a méh növekvő ingerlékenységéhez kapcsolódnak, mert a terhesség kialakulásával és a reproduktív szerv növekedésével az idegvégződések különböző idegsejteket érzékelnek másképpen. Ennek eredményeként az agy „megtévesztik”, és a méh izomzatának készenlétéhez vezet (hangérzet van). Ha ez nem szülés, akkor az agy gyorsan „hozzáad két plusz kettőt”, és törli a magas riasztás „rendjét”. Ennek megfelelően az elmélet szerint a kontrakciók a terhes nő idegrendszerének „trükköi”.

Gyakran a nők megkérdezik, hogy melyik Braxton és Hicks van, akik az első leírást mutatták be olyan furcsa összehúzódásokról, amelyek nem vezetnek szüléshez. Valójában ez egy személy - az angol Dr. John Braxton-Hicks, aki a XIX. Században terhes nőt figyelt meg, és titokzatos jelenséget írt le. Azóta a kollégái és követői egyetlen lépést sem tettek az igazság kialakítása felé - a hamis összehúzódások előfordulásának jellege továbbra is nagy rejtély.

A tréningekről beszélve, egy nőnek világosan meg kell különböztetnie több típusát. Azok, akik a szülés előtt sokáig jelennek meg, amit hamisnak, edzésnek neveznek. És azok, akik néhány héttel a szállítás előtt indulnak, előzetes összehúzódások. Ezek prekurzorokként is ismertek.Ők, mint a korai hamisak, nem vezetnek a nyak megnyitásához és a magzat kiűzésének kezdetéhez, de gyakrabban fordulnak elő. Pontosan azok az előzetes összehúzódások, amelyek helyesen képezhetők, hiszen éppen a születés előtt az izmok és a szalagok elkezdenek pihenni egy speciális hormon - relaxin hatására. Az ő cselekedete a gyermekszülésben részt vevő valamennyi szerv előkészítő időszakának kezdetévé válik.

Meg kell félnem a képzési versenyeket? A válasz erre a kérdésre a jelenség meghatározásában rejlik. Nem vezetnek a nyak megnyitásához, nem stimulálják és nem hozzák közelebb a születési napot, nem befolyásolják a magzat állapotát. Ezért nem kell aggódni, a legfontosabb dolog az, hogy hogyan kell viselkedni, ha hamis görcsös aktivitás van jelen, és hogyan különböztethető meg az ilyen összehúzódások a valódiaktól. Erről és többet beszélni.

A hamis összehúzódások megjelenésének időzítése egy másik összetett és ellentmondásos kérdés. Hivatalosan orvosi forrásokban jelezték, hogy a nő elméletileg 20 hetes terhességi idő után elkezdheti a Brexton-Hicks összehúzódást. A gyakorlatban ezek az időszakok eltérhetnek az elmélettől - egyesek számára akár 20 hétig, néhánynál csak 30-ig kezdődnek, és néhány esetében csak előbbi harcok zajlanak, ami néhány héttel a gyerek előtt kezdődik. összegyűlik a világunkban. Vannak olyan nők, akik általában nem érzik magukat a méh izmaiban, és ez is teljesen normális.

Tapasztalt szülészek és nőgyógyászok már régóta figyeltek egy bizonyos mintára a Braxton-Hicks összehúzódások megjelenésében a korábbi születések számában. Tehát a primiparában az ilyen érzések sokkal korábban jelennek meg. És többnyire általában az ilyen összehúzódások közvetlenül a várt születési időponthoz közelednek. Ez azzal magyarázható, hogy a szülés és a soha nem szülött nő sima izmainak állapota különbözik. Azok számára, akik már születtek, a sima izmok rugalmasabbak és feszesebbek, a méh növekedése és a véres intenzív töltés „gyengébb”, szokásos módon.

Az a vélemény, hogy a tréningek korai megjelenése növeli a koraszülés valószínűségét, nem igazán felel meg. Az ilyen érzések azonban első pillantásra csak fenyegetőnek tűnnek, ha közelebbről megnézik a jelenséget, megérthetjük, hogy a méhizmok képzésének hiánya vagy hiánya nem befolyásolja a születési dátumot. Gyakran azok, akik hamis összehúzódásokat kezdtek érezni a 20. héten, meghosszabbították a terhességet és csak 42 hét után születtek, és azok, akiknek ilyen összehúzódásuk még nem történt meg, sokkal hamarabb jönnek a szülési kórházba.

Számos hivatalos orvosi forrás hitelesen nyilatkozik arról, hogy a harcok hamisak vagy képtelenek - teljesen fájdalommentes. A gyakorlatban, és a nők visszajelzése egyértelmű bizonyíték, sok az egyéni érzékenység fokától függ. Egy terhes, sőt, talán nem érez semmit zavarónak, de a másik meglehetősen kellemetlen lesz.

A méh feszítő izmok megnyilvánulása. Sok terhes nő leírja, hogy a "hasa ​​kő", merevebbé válik. A has alsó részén húzódó érzés alakulhat ki (a méhkötő készülék feszültsége miatt). A lumbális régióban (ugyanezen okból) egy húzóérzet is megjelenhet. Gyakran a nők azt állítják, hogy az érzések nagyon hasonlítanak a menstruáció érzésére.

A méhben feszültség lehet néhány másodperc vagy néhány perc. Ezután eltűnik, és nem jelenik meg, vagy nem jelenik meg, de nem bizonyos ciklikus időközönként. Pontosan az, hogy a tréningek szabálytalanok, és lehetővé teszi, hogy megértsük, mi történik. A rendszeres összehúzódások jelzik a munka kezdetét. A tonizálás spontán epizódjai - ez hamis összehúzódások.

Még akkor is, ha a harc egy órán belül többször megismétlődik, nem lesz kézzelfoghatóbb. A fájdalomérzés csak valódi, generikus összehúzódásokkal fokozódik, és hamisakkal mindig gyengülnek, csökkennek.

Vannak olyan körülmények is, amelyek közvetve vagy közvetlenül növelik az ilyen hamis epizódok gyakoriságát.

• Aktív intim élet. A szexuális izgalom, az orgazmussal, a méh sima izomzatában kis vágások vannak, így egy vagy két órás közösülés után Brexton-Hicks összehúzódások léphetnek fel. Ez nem ok arra, hogy hagyja abba a bensőséges kapcsolatokat, ha egy nőnek nincs más ellenjavallata.
• A jövő anya anyagi aktivitása. A lejtők, a súlyemelés, az emeleten való járás, a ritka pihenés, a lábad állandó állása - mindez az izmok hamis görcsös aktivitásának megjelenését okozhatja.
• Gyermek tevékenysége. Túlságosan aktív csecsemők, akik gyakran és fájdalmasan „rúgják” a várandós anyát belülről, szintén közvetetten növelhetik a méh ideges izgalmát.
• Stressz. Az erős érzelmi tapasztalatok pillanatában egy nő gyakran érzi a méh feszültségét, de a leggyakrabban a hamis összehúzódások "stressz után" várják a várandós anyákat, amint a nő egy kicsit ellazul.
• Zsúfolt hólyag. Ha a jövő anyjának nincs lehetősége a toalettre menni (olyan nyilvános helyen van, ahol nincs WC, közlekedik), akkor a vizelettel töltött hólyag erősen összenyomódik a méhben. De van egy ellennyomás - a méhre. Ez a hatás rövid távú feszültséget okoz a reproduktív szerv izomzatában.

Egy terhes nő összehúzódásának és bizonyos akcióinak megjelenése egyéni mintázatot mutat. Például a méh néhány hamis feszültsége kezd megnyilvánulni, miután egy nő reggelente kiszabadul az ágyból, és másokban csak azt követően, hogy a nők felállnak az ülőhelyről. A harmadik - zuhanyozás után. Ezért gondosan figyelni kell, hogy a Brexton-Hicks harcok milyen gyakran alakulnak ki az Önben, annak érdekében, hogy az ilyen helyzeteket minimálisra csökkentsék, vagy pszichológiailag felkészüljenek rájuk.

A terhes nők megfigyelésének évei során ezt az orvosok észrevették leggyakrabban reggel és este kerül sor a tréningekre. Egy bőséges étkezés után a méh stressz valószínűsége nagyobb, mint egy mérsékelt vacsora vagy reggeli után. Átlagosan a hamis hypertonus periódusa 15 perctől 2-3 óráig tart, de egyszeri összehúzódások, valamint hosszabb időtartamok - mind nagyon egyedül, két azonos tünet nem található.

Nagyon gyakran, különösen a primiparous kérdése, hogy hogyan lehet megkülönböztetni a görcsös aktivitás képzési epizódjait a valódi munkaerő-összehúzódásoktól. Egy nő, akinek nincs szülési tapasztalata, fél, hogy megzavarja, nem azonosítja az időben, nem ismeri fel a valódi összehúzódásokat, és nincs ideje időben a kórházban. Különösen releváns a születési megközelítés várható időpontja - 38-39 hét, valamint egy kicsit korábban és egy kicsit később. Higgy nekem, nem lesz olyan nehéz megkülönböztetni egymástól. Amikor az igazi harcok jönnek, egyáltalán nem fognak hamisaknak lenni. Itt vannak a fő különbségek.

• Fájdalom. Ha a szülés megkezdődik, minden további összehúzódás fájdalmasabbnak érezhető, mint az előző. Ez soha nem történik a prekurzorral vagy a korai edzésekkel. A valódi összehúzódások nyakát feltárjuk, ezért erősödik a fájdalom.
• A harc időtartama. Ha ez a képzés és a szüléshez való felkészülés kérdése, akkor minden további harc nem fog időben növekedni. Nem lehet aggódni.Ha fájdalmas fájdalmak, és mindegyik következő hosszú ideig tart, nem kevesebb, mint az előző, ez általános tevékenység kérdése. Egy stopperóra vagy egy speciális számlálóprogramra van szükséged egy okostelefonon, és egyszerűen mérjük meg a méh stressz két vagy három egymást követő epizódjának időtartamát.
• Frekvencia. Az előkészítő összehúzódások nem szabályosak. Ezeket tetszőleges időközönként meg lehet ismételni, míg az igazi ritmikus (rendszeres időközönként). Kezdetben - hosszú időközönként, a harc erős lesz, hosszú, és az epizódok gyakoriak lesznek. Ha a méh feszültségi periódusai gyakoriak és rendszeres időközönként jelentkeznek, itt az ideje, hogy menjen a szülési kórházba.
• Intézkedések az érzések csökkentésére. Ha egy hamis küzdelemben lévő nő csak megváltoztatja a test helyzetét, zuhanyzást vesz, pirulát iszik, akkor észrevehető megkönnyebbülést érez. Az igazi fájdalmat nem lehet érzésteleníteni, hanem nem fog reagálni a zuhanyra és a testhelyzet megváltoztatására. Nem lehet megállítani az általános tevékenységet.

A kontrakciók típusának pontos megkülönböztetése érdekében más kapcsolódó jeleket kell elemezni. Ha a méh izmok ciklikus feszültsége a nyálkahártya kiömlése után következett be, a víz kiürítése után, vagy a kontrakciók megjelenése után a magzatvíz kibocsátása és kisülése következett be, akkor nem habozik - a szülés megkezdődött, így jobb lesz mindenkinek, ha egy nő minősített felügyelet alatt áll orvosi személyzet.

A szülészek között egy ilyen vicc megy: "Ha nem biztos benne, hogy szülsz, azt jelenti, hogy még nem szültél." Gondolj bele és nyugodj meg. Amikor eljön az idő, a méhösszehúzódások típusai közötti különbségek nem állnak fenn.

Ez a kérdés időről időre meglátogatja az összes nőt egy „érdekes helyzetben”, aki érzi ezeket az érzéseket. Különösen aggasztóak a jövőbeni múmiák, akiknek a koraszülés veszélye van, a terhességi patológia. Egyidejűleg mindenki leereszkedik - a Braxton-Hicks összehúzódása nem veszélyes az anyára vagy a magzatra.

Egy elmélet létezik (nehéz megmondani, hogy ez mennyire tudományos, de az orvosok gyakran ezt mondják aggódó pácienseiknek), ami azt mondja, hogy a tréningpróba növeli a reproduktív szervek vérellátását, és ennek következtében, miután az izmok ellazulnak, a gyermek több tápanyagot és oxigént kap, hanem azért, mert a hamis munka írható a hasznos és eredményes kategóriába.

Ha hamis harcok vannak, a nőnek el kell fogadnia őket. Még ha a méh feszültsége is kellemetlen érzéseket ad, akkor sokféle módja van annak, hogy enyhítsük az állapotot, és ezeken a képzési epizódokon túlnyomórészt viszonylag komfortosan élhessünk. Mit tegyek?

• A test helyének megváltoztatása az űrben. Ha elkezdődött a tréningharc, meg kell próbálnia megváltoztatni a pozíciót. Ha abban a pillanatban a nő hazudik, jobb, ha felállni és járni, ha leülsz - feküdjön le, és ha leállsz - ülj le vagy vízszintes helyzetbe. A „macska testtartása” jól segít - a térd könyök pozíciója a gerinc elmozdulásával. Lehetőség van arra, hogy ne veszítsen el időt és gyakoroljon megfelelő légzést, akkor hasznos, ha eljön az idő a szüléshez.
• Ne figyeljen. Ha egy mock bout elég gyengéd, és nem zavar, akkor a legjobb, ha figyelmen kívül hagyja - kapcsolja be kedvenc filmjét, jó zenét, nyissa meg a befejezetlen könyvet, vagy térjen vissza a későbbi kézműves munkákhoz. Ez segít elvonni.
• Séta A tanácsadás egyszerű és hatékony.Egy parkban, vagy egy nyilvános kertben (a városi utaktól távol) egy nyugodt és nyugodt séta közben egy terhes nő és gyermeke pozitív érzelmeket és oxigént kap. A rendszeres séták többször csökkentik a hamis összehúzódások gyakoriságát és időtartamát.

• Vízkezelések. A meleg zuhany segít eltávolítani a kellemetlen tüneteket. A fürdő jobb, ha tartózkodik. Ez egy 5-10 perces zuhany, amely segít teljesen ellazulni és megszabadulni a méh falaitól. Ha a nőnek gyakran van összehúzódása, és nagyon aggódik róla, akkor érdemes a medencére feliratkozni, egy speciális csoportban a jövő anyák számára - az úszás segít csökkenteni a Brecston-Hicks epizódok gyakoriságát és időtartamát.
• Gyógyszereket. A tablettákat és más gyógyszereket csak szélsőséges esetekben szabad alkalmazni, ha az érzések nagyon zavaróak. Korábban nem lesz felesleges orvoshoz fordulni. Leggyakrabban a terhes nőknek ajánlott a megemelkedett méhszín eltávolítása. gyertyák papaverinnal (rektálisan) vagy "Nospanum„(P.o.).
• Enni vagy inni. Segít néhánynak. Még egy pohár tejet, vizet vagy könnyű növényi salátát is csodálhat - a méh gyorsan ellazul, és az állapot normális állapotba kerül.

Minden esetben, amikor a méhfalak edzési feszültsége meghosszabbodik, ha 6-8 órát (egész nap, egész éjszaka) tartanak, orvoshoz kell fordulni. Bizonyos helyzetekben jobb, ha nem kockáztatjuk, és azonnal eljutunk a kórházba, hívjunk mentőt. Ezek a helyzetek magukban foglalják a rendszeres és hosszan tartó összehúzódások megjelenését és a szokatlan kisütést akár 36 hétig - a koraszülés kezdete lehetséges.

Különösen figyelmesnek kell lenniük olyan nőkre, akik körülbelül egy hónappal a szülés előtt. Ebben az esetben a tréningek rendellenesek lehetnek. Normál előzetes cervikális érés esetén egyidejűleg, azaz a test teljesen felkészült a szülésre. Ebben az esetben a méh feszültsége ritkán tart több mint 7 órát, és eltűnhet és megjelenhet, de legközelebb. Az alvó terhes jó, teljes, étvágy nem változik. Ez az előzetes időszak a nők körülbelül 65-70% -ára jellemző.

Az anomális folyamatot egyértelműen hosszabb „edzés” jelzi - fájdalmas, szabálytalan összehúzódások, a baba mozgásai is fájdalmasak, a méhnyak nem érett, nem simul, és nem rövidíti meg, a nő teste nyilvánvalóan nem áll készen a szüléshez. Ez a terhes nők körülbelül 15% -ánál fordul elő.

A kóros előkészítő összehúzódások leggyakrabban a túlsúlyos nőknél, a preeclampsziában, a nagygyermekes anyákban fordulnak elő, a máj, vese és szív krónikus betegségben szenvedő nőknél.

A kockázati csoportba azok a nők tartoznak, akik 18 éves koruk előtt születnek, vagy 30 év után (ha először születnek), akiknek a terhessége a magas hidratáció vagy kis mennyiségű amnion folyadék hátterében megy végbe a keskeny medencében. Abnormális előzetes időszak gyanúja esetén forduljon orvoshoz. Egy nőt ösztönözhetünk arra, hogy szülessen, ha a méhnyak „érett” vagy leállítja a kontraktilis epizódokat nyugtatókkal, és időt vesz igénybe a méhnyak gyógyszerekkel történő előkészítéséhez.

Ha a gyermek hipoxiát tapasztal (és ez gyakran előfordul a rendellenes "képzés" során), úgy dönthetünk, hogy egy császármetszést végeznek. Mindenesetre az orvosok döntést hoznak, amely optimális egy adott terhes nő számára.

Hogyan lehet megkülönböztetni a valódi harcokat hamistól, nézd meg az alábbi videót.