Mik a harcok és hogyan?

Valószínűleg semmi rosszabb a várandós nőknél, mint a közelgő munkaerő-fájdalmak. Egy időben várnak és félnek. Rettenetes fájdalmakkal vannak jóváírva, a nők a munkaerőpiacon sötét tónusúak egymással. Tehát a cikkben ismertetjük a harcokat, mint amilyenek lehetnek, hogyan lehet megkülönböztetni az egyik fajt a másiktól, hogyan viselkedni kell a fájdalom enyhítése és a régóta várt kisgyermek születésének felgyorsítása érdekében.

Az összehúzódás olyan szó, amely az emberek orvosi terminológiájába került. A nők már régóta észrevették, hogy a gyermek születése egy összehúzódás és relaxáció érzésével jár együtt a hason. Ezt a jelenséget a „megragadja”, „megragadja” az ige segítségével írja le az aktív munkaerő-tevékenység kezdetének hivatalos nevét. A leírás elakadt és benne volt a szülészet összes tankönyvében.

A harc a méh izmainak feszültsége. A méh teste sima izom, és nyaka kerek. A feszültség szinkron lehet, és lehet autonóm. A terhes nőknek általában sok olyan kérdése van, amely nemcsak a munkahelyi fájdalmat okoz, ami közelebb hozza a szülési pillanatot, hanem más méhösszehúzódásokat is, amelyek a vélemények szerint a terhesség közepén és a szülés előtt fordulhatnak elő - 37 héten belül és később.

Amikor a összehúzódások megkezdődnek, attól függ, hogy milyen fajta, a születésszám, amit az asszony már korábban volt, az egyéni fájdalomérzékenység, a gyermek saját születéshez való készsége, más tényezők és okok tömege. Nézzük meg, hogy milyen méhgörcsöket hívnak összehúzódásoknak.

Ismerve az egyes méhspasmák típusainak leírását, egy nő könnyen megkülönböztethet egymástól. Meg kell jegyezni, hogy nemcsak a primiparous nők néha nehezen tudják meghatározni, hogy mi történik velük, hanem azok is, akik már rendelkeznek általános tapasztalattal, mert minden további terhességnél az érzések jelentősen eltérhetnek. Háromféle típusú méhösszehúzódás létezik, amelyek nem tekinthetők kórosnak és nem igényelnek kezelést: hamis, prekurzor (előzetes) és igaz (általános).

Ennek a jelenségnek a leírása, az emberiség női fele köteles az angol orvosnak, John Braxton-Hicksnek, aki a XIX. Században egy londoni kórházban gyakorolt, megfigyelt és leírta őket a terhesség ideje alatt élő nőknél. Tiszteletére a hamis összehúzódásokat Brexton-Hicks összehúzódásoknak nevezték, és a nők gyakran egyszerűen „izzadságnak” vagy „brextonoknak” nevezték őket.

Az ilyen összehúzódások a méh falainak rövid, epizodikus és nagyon szabálytalan, szakaszos feszültsége. A nő egyszerűen úgy érzi, hogy a "hasa ​​kő". Ez egyszerre történik. Hasonlóképpen, spontán módon a feszültség csökken. Nem kell semmilyen intenzitásról, a hamis összehúzódások ismétlődésének szabályosságáról beszélni.

Ez a jelenség megzavarja a logikai magyarázatot, ezért úgy véljük, hogy a méh ilyen stressztámadása egyfajta előkészítése a női testnek a szüléshez. Más szakértők úgy vélik, hogy a terhes nőkre jellemző agykéreg túlzott stimulációjának következményei. Ezeknek a görcsöknek nem mindegyike figyelhető meg, nem mindig és különböző időpontokban.Észrevehető, hogy az első terhesség alatt már a terhességi időszak közepén is megjelenhetnek, a huszadik hét után. A többszörös, a méh izmok képzési összehúzódása általában csak a terhesség végére, röviddel a szülés előtt jelenik meg.

Az ilyen rövidítések elég ártalmatlanok, és valójában teljesen ártalmatlanok. Nem felgyorsítják a munka kezdetét, nem befolyásolják a méh megnyitását, nem zavarják a magzat fejlődését. És a diszkomfort, amit egy nő úgy érzi, amikor a méh hirtelen jön a hanghoz, könnyen megszüntethető: „No-shpy” tabletták, gyertyák papaverinnal, meleg zuhany, lassú séta a friss levegőben, testhelyzet megváltozása, nyugodt és egyenletes légzés lehetővé teszi, hogy megállítsa a görcsöt és visszaadja a méh izmokat nyugodt állapotba.

Az ilyen méhösszehúzódások már megalapozott eredetűek: szimbolizálják a nők szülés előtti aktív felkészülésének kezdetét. A szülés előtt leggyakrabban a méh epizodikus feszültségével kombinálódó érzelmi érzéseket mutat. A mentesítés jellege megváltozik: bőségesebbé válnak. Néha az előfegyverek hátterében a nyálkahártya elakad, ami a teljes terhességi időszak alatt lezárta a méhnyakcsatornát.

Az ilyen vágások méltóbbak ahhoz, hogy képzőknek nevezzék őket, mivel valójában egyfajta próba: a méhnyak simán, lágyul. A születési folyamat során 0 és 11–12 centiméter között kell nyitnia, ezért ennek a körkörös izomnak a szövetét előzetesen fel kell készíteni.

A méh szerkezeti sejtjei, amelyekből áll, speciális fehérjeanyagot - aktomyozint - felhalmozódnak. Ez a myocyták számára azt eredményezi, hogy zsugorodik, amikor a munka megkezdődik. És a placenta és az agyalapi mirigy együtt kezdenek oxitocint termelni, ami a méh összehúzódását kiváltó hormon.

Az előkészítő folyamat a szervezetben általában néhány naptól néhány hétig tart. Ha egy nő vár az első gyermekre, a prekurzor rövid távú csökkentése néhány héttel a szállítás előtt megjelenhet. Ha a terhesség nem az első, néha a prekurzorok közvetlenül a munka kezdete előtt fordulnak elő, és gyakran természetesen prenatálisnak tekinthetők.

Futtatnom kell az orvoshoz? Valószínűleg nem, ha nincs más panasz. Az ütemezett felvételen feltétlenül meg kell említeni a prekurzorok megjelenését, hogy az orvos felmérje a méhnyak érettségi fokát. A méhben és a nyakában a bizsergés időszakos görcsei mellett a nő figyelmet fordít a gyermekszülés egyéb tüneteire is, amelyek közelednek (de nem mindig) röviddel a csecsemő megszületése előtt kezdődnek: hasmenés, álmatlanság, hányinger, néha étkezés után hányás (szervezet) "Kifejezett" a felelős teszt előtt), szorongás, szorongás, hangulatváltozások. Ha betegnek érzi magát, konzultáljon orvosával.

Ilyen harcok - a természet valódi ajándéka a nőnek. Ezek nyaki dilatációt okoznak. Megnyitásának folyamata az első igazi összehúzódással kezdődik, ami nagyon fontos a baba számára, hogy kilépjen a méhüregből, amelyben kilenc naptári hónapban nőtt és fejlődött. Az ilyen versenyek megkülönböztető jellemzője - egyértelmű sorrend és következetesség. Ezek egy bizonyos időpontban és időközönként fordulnak elő, amelyek szintén közel azonosak egymással. Ez a valódi harcok fő jellemzője mindenkinek.

Először a méh valódi összehúzódásai rövidek és ritkán ismétlődnek, fokozatosan egyre hosszabbak és hosszabbak a görcsök, és rövidebbek a köztük lévő pihenőidők. A kontrakciók teljes szakaszában fokozatosan megnyílik a méhnyak.Minél erősebb a kontrakció az időszak végén, annál nagyobb lesz a közzététel.

A feltárás befejezése után befejeződnek a munkaerő-összehúzódások, a baba feje a méh falai nyomása alatt átjuthat a nyakon és megkezdődik a magzat születése.

A kontrakciók célja nyilvánvaló: a ritmikus összehúzódások növelik a méh belsejében lévő nyomást, ami a méhnyak megnyitásához, a magzatvíz kibocsátásához vezet, a gyermek kiutasításának kezdetéig.

A valóságos összehúzódások akkor kezdődnek, amikor a belső előkészítés (fiziológiai szinttől a hormonális háttérig) gondos és többlépéses folyamata befejeződik - és nem egy nappal korábban. Az előkészítési folyamat nagyon egyedi. Ez az oka Azok a nők, akik naponta terhesek, két hetet szülhetnek.

A munka kezdete az a pillanat, amikor a terhes nők annyira félnek, hogy hiányoznak. Szülésznőknek van egy profi viccük a témában, amely azt mondja: "Ha kétségei vannak, szülj, akkor biztosan nem szülsz, mert a munkaerő-összehúzódásokat nem lehet összekeverni másokkal." Sőt, azon a tényen túl, hogy ezek a méhösszehúzódások, amelyek a munkaerő mechanizmusának kezdetét jelzik, bizonyos időbeli mintázattal rendelkeznek, teljesen különböző érzéseket különböztetnek meg.

Ha a tónus prekurzora és hamis epizódja csak a has alsó részén süllyed, és a fájdalom enyhe érzése, akkor az igazak jobban hasonlítanak az áramlásokra és az áramlásokra: a fájdalom valahol a hátsó közepén kezdődik, az alsó hátsó részre, az övek, a gyomorba kerül. Ezután fordított sorrendben a méh ellazul.

A várandós anya, aki az elsőszülött megjelenését várja, fel kell készülnie arra a tényre, hogy az összehúzódás ideje hosszabb lesz neki: a méh izmai és a születési csatorna nem túl rugalmas - a méhnyak lassabban nyílik.

Amint egy nő észrevesz egy görcsrohamot és rájön, hogy 30–40 percenként fordul elő, és 15-20 másodpercig tart, biztonságosan elmondhatjuk, hogy a születés megkezdődött. Ezeket az első vágásokat latensnek nevezik, mivel a születés megkezdődött, de eddig rejtett (látens) karakter.

Az első szülés során ez a szakasz akár 10 óráig is tarthat, amíg a méhnyak nem éri el a 3-4 cm-t. Maguk a összehúzódások nagyon simán fognak növekedni, fokozatosan, hosszabbak lesznek, rövidebbek lesznek a köztük lévő relaxációs időközök. Ezután megkezdődik az aktív összehúzódások színtere. A összehúzódások időtartama eléri az 50 másodpercet, és 4-6 percenként ismétlődnek. A méh újabb 3-4 centimétert nyit, és a színpad végére a megjelenés körülbelül 7 centiméter lesz. Az aktív összehúzódásoknak fájdalmasabbaknak kell lenniük, mint a rejtettek, és ez természetes. De ez a szakasz kevesebb, mint az előző - 3-5 óra.

A munka utolsó szakasza átmeneti. A kontrakciók és a kísérletek közötti határ. Az első szülés során fél órától másfél óráig tart. Az összehúzódások a leghosszabbak: mindegyik körülbelül egy percig tart, az ilyen görcsök 1-2 percenként ismétlődnek. Az időszak végén az asszony erős vágyat érez, hogy nagyszerűen látogassa meg a WC-t. Ez a jutalomidő kezdetét jelképezi, amikor a szülész mindent vezet.

Az ismételt kézbesítés sajátossága, hogy minden folyamat (a test előkészítésétől a magzatnak a méhből történő kiszabadításáig) valamivel gyorsabb. Az első születés után, a méh izmai, a méhnyak nem áll helyre a végéig - mindig egy kicsit feszesebb és rugalmasabb marad, mint az elsőszülötteké.Emellett a nőknek már van egy ötlete a szülési folyamatról, és ezért kevésbé pánikba kerülnek, szégyenkeznek és félnek, ami határozottan hozzájárul a gyorsabb és kevésbé fájdalmas munkához.

Az ilyen nőkben láthatatlanok az összehúzódások, még akkor is, ha észrevétlenek maradnak, amíg el nem érnek bizonyos intenzitást és erőt. A szülés teljes első rejtett periódusa legfeljebb 8 órát vehet igénybe, majd az aktív összehúzódások megkezdődhetnek, ami általában legfeljebb 3 óra. Az ismétlődő munka során a fájdalmasabb átmeneti összehúzódások nem haladják meg a 30–45 percet, és az orvosok szerint az időszak leggyakrabban 15–20 percet vesz igénybe, és azonnal megpróbálkozik.

Kell-e menni a szülési kórházba a rendszeres és ismételt összehúzódások megkezdésével? Nem, nem szükséges, ha a nő egésze állapota normális, és nincsenek komplikációk. A szülési kórházba való túl korai érkezés nem lesz előnyös a nőnek a munkaerőpiacon, mert a kórházi osztályon sokkal nehezebb megőrizni a könnyű és szinte fájdalommentes születésekhez szükséges Spartan-nyugalmat.

A szülészek azt javasolják, hogy a szülési kórházba jussanak, amikor a nyaki dilatáció 2-3 centiméter. Nyilvánvaló, hogy egy nő semmilyen módon nem tudja otthon mérni. Ezért ajánlott a kontrakciók gyakoriságára összpontosítani. Ez vagy a méhnyak ilyen megnyitásáról szól, hogy a kontrakciók 5–10 percenként ismétlődnek.

Az első időzítőnek az anyasági kórházba kell jönnie, ha a kontrakciókat 5–10 percenként ismételjük. Azok, akik születnek, nem az első alkalom, hogy emlékezzenek rá, hogy a közzététel gyorsabb, ezért jobb, ha az Ambulance-t hívják, amikor a méhspazmusok közötti idő 10-15 perc.

Jegyezze fel az időintervallumot (intervallum), használhatja a leggyakoribb stopperóra, de a tudomány és a technológia - ellentétes összehúzódások elérését használhatja. Ez az alkalmazás ingyenesen letölthető egy okostelefonra. Különböző operációs rendszerek és platformok esetében külön mérési alkalmazások vannak. Ha gyanúja van a harcnak, akkor csak egy gombot kell megnyomnia az alkalmazásban, és ismételni kell több későbbi görcs esetében. A program nemcsak az intervallum, hanem az egyes összehúzódások időtartamának helyes kiszámítását, valamint a kórházba küldendő legmegfelelőbb idő kiválasztását is segíti.

Ebben az esetben egy nőnek nem kell észlelnie, számítania és elemeznie semmit a szülészeti intézménybe való belépéshez? Csak abban az esetben, ha az orvosi ellátásra azonnal szükség van, sürgősen. Ezek a helyzetek a következők:

• vízelvezetés (összehúzódásokkal, görcsök hátterén vagy összehúzódások nélkül);
• a vérkisülés megjelenése (munka előtt, azok alatt vagy nélkül);
• a méhnyak gyengeségére megállapított szülészeti pesszárium összehúzódása vagy a méhnyakon elhelyezett sebészeti varratok;
• normális kezdeti összehúzódások, de a jóllét általános romlása (instabil vérnyomás, szédülés, szédülés, hányás, nő eszméletvesztés stb.) hátterében.

A szülés, amely a kontrakciók megjelenésével kezdődik, a klasszikus és a legelőnyösebb megoldás. Ezeket rendesnek, egyszerűnek nevezik. A terhes nők közel 85–90% -ában a szülés pontosan a méhösszehúzódásokkal kezdődik. De soha nem lehet biztos benne, hogy nem lesz komplikáció. Ezek magukban foglalják a magzatvíz folyadék korai vagy korai kiürülését, a "gyermekhely" korai eltávolítását, valamint a túl gyenge összehúzódásokat, amelyek nem vezetnek a nyak megnyitásához olyan sebességgel, amennyire ez a normál munkafolyamathoz szükséges.

Ilyen jelenségről van szó, ha a rendszeres összehúzódások nem növekednek, nem vezetnek a nyak nyitásához, vagy a görcsök teljesen leálltak. Attól függően, hogy ez történt, az elsődleges és a másodlagos gyengeséget különböztetjük meg.Az első esetben közvetlenül a gyenge összehúzódásokról beszélünk, a másodikban - a gyenge kísérletekről, amikor a magzat kitoloncolásának teljes feltárásával nem történik meg.

Ennek a szövődménynek az oka minden esetben a méh izmok hipotenziója. A reproduktív szerv hypoplazia következtében kialakulhat, az izomzatban, az endometritiszben, a méh struktúrájának veleszületett rendellenességeiben vagy azokon kívül fibroids vagy más daganatok jelenlétében. Számos abortusz a múltban, a korábbi mûtétek miatt a méhben fellépõ hegek jelenléte, a múltban a cautery módszerrel végzett eróziókezelés - mindez arra utal, hogy egy nő elsõdleges gyengeséget okozhat.

Hormonok (oxitocin és progeszteron, ösztrogén), nők elhízása, preeklampszia, túl fiatal vagy késői első szülés (36 év után), az első születés ténye, elhalasztott vagy koraszülött terhesség, nagy magzat, terhesség polihidramnionokkal - mindez növeli annak valószínűségét, hogy a kontrakciók nem lesznek elég erősek vagy a munkaerő-aktivitás hirtelen megáll.

Az orvosok külön-külön megkülönböztetik a pszichogén elsődleges gyengeséget. Normál egészségi állapotban, jó tesztekben és a terhesség patológiáinak hiányában, a magyarázatlan okok miatt a nőnek nincs normális méhösszehúzódása, a szülés nem alakul ki. A szakértők úgy vélik, hogy ez olyan nőknél fordul elő, akik pánikba szorítják a szülést, és ezért pszichoszomatikus szinten tudatlanul „gátolják” saját szülésüket.

Pszichogén gyengeség fordul elő olyan nőknél, akik nem akarnak szülni (a gyermek nem kívánatos, felesleges, a nő nemi erőszak áldozatává vált és teherbe esett, elhagyta a férjét, és így tovább).

Az orvosok segítsége nélkül a munka gyengeségével egy nő nem tud megbirkózni. Fennáll annak a kockázata, hogy a gyermek és az anya meghalhat, a baba visszafordíthatatlan változásokat idézhet elő az agykéregben a hypoxia miatt, és szisztémás fertőzést is elkezdhet. Ha a kontrakciók gyengeek, az orvosok mindent meg fognak tenni, hogy megerősítsék őket: az oxitocin dózisát befecskendezik, a magzati húgyhólyagot szúrják, ha a vizek nem mozdulnak el, ösztönzik a munkát.

Minden tizedik nő szembesül a magzatvíz idő előtti szakadásával. A víz szerepét a baba számára nehéz túlbecsülni: megvédik a fertőzésektől, sokktól, lökéscsillapítóként. A vízmentes periódus a morzsákat fenyegető időszak: számos baktérium, vírus, gombák fenyegetik, amelyek behatolhatnak a méhnyakcsatornába, valamint az akut oxigénhiány hosszú időn keresztül, amnionális folyadék nélkül.

A kontrakciók kialakulása előtt a korai vízkibocsátás leggyakoribb oka az anyai genitális traktus fertőzése, valamint a fertőző betegségek, amelyeket a gyermek terhességének ideje alatt szenvedett. Szintén provokáló tényezők közé tartozik a klinikailag keskeny medence, a baba helytelen elhelyezkedése a méhben, isthmic-cervicalis elégtelenség, gondatlan durva szexuális kapcsolat röviddel a szülés előtt, többszörös terhesség, súlyos vérszegénység, gesztózis és a nők rossz szokásai, akivel nem akart részt venni a terhesség alatt elhízás. Az eső, a hasi sérülések a víz kiürülését is előidézhetik.

Ha a vizeket 29-37 hetes terhességi héten visszavonják, a összehúzódások általában körülbelül egy nap alatt kezdődnek, de csak a feleségek fele. A többi, a munka kezdete előtt egy hét is eljuthat, amelyet az orvosok felügyelete alatt kell tartani. Ha az amnion folyadékot 38 hétből öntenek, akkor 12 óra elteltével a teljes értékű összehúzódások az esetek 50% -ánál kezdődhetnek, a többi független munkaerő 72 óra elteltével kezdődhet.

Ha kiderül, hogy a vízelvezetés után eltelt napon a szülés a teljes terhesség alatt nem kezdődött el, a munkaerő gyógyítással stimulálódik. Gyakran a stimuláció döntése 6–9 órán belül történik a spontán vízelvezetés után. Ha nincs eredmény, készítsen egy császármetszést. Ha a terhesség korai, egyedi döntést hozhat annak meghosszabbításáról. Az orvosok megpróbálják a lehető legrövidebb időn belül megadni a babát az érettség érdekében.

Általában a placentát meg kell hámozni, és a baba megszületése után el kell hagyni az úgynevezett szülés utáni időszakban, ami végleges. De az összehúzódások vagy kísérletek bármely szakaszában előfordulhat a leválás, ami a nemi szervek súlyos vérzése, valamint a magzat állapotának megváltozása (most már megértette, miért kapcsolódnak a CTG szenzorok a gyomorszüléshez).

Ez a komplikáció a legveszélyesebb. Egy nő sok vért veszíthet, a gyermek meghalhat az akut súlyos oxigénhiány miatt, és a hypoxia által okozott teljes agyi és központi idegrendszeri változások miatt fogyatékos maradhat. Ezért van néhány lehetőség - Az orvosok azonnal császármetszést végeznek.

A születési fájdalom mechanizmusát sok szempontból még nem vizsgálták meg teljesen. De ha úgy gondolja, hogy a méhnek nincs ideges érzékenysége, sok szakértő úgy véli, hogy a fájdalom nem a méhből származik, hanem csak a fejben: a fájdalom középpontját a receptorok fokozott gerjesztése aktiválja. Ezt a folyamatot a félelmek, a súlyos stressz, a szörnyű és szörnyű várakozás befolyásolja. Az orvostudományban az ilyen fájdalmat kortikogénnek nevezik.

Mivel a fájdalom oka az agy mechanizmusaiban, teljesen elkerülhető. A fájdalommentes szállítás szinte minden módszere ezen állításon alapul, amelyek közül sokat a modern szülészeti kórházakban használnak.

A küzdelem megkönnyítése segíthet olyan technikák kifejlesztésében, amelyek nemzetközi elismerést kaptak. Így a szülési technika "Lamaze szerint" egy komplex módszer, amelyet a francia szülésznő, Fernand Lamaze a múlt század közepén írott le. Magában foglalja a légzésgyakorlatokat, amelyeket összehúzódásokhoz kell használni, az izomtónusok javítására, a jógára, az aromaterápiára, a meditációra, a szülés során felmerülő meleg és hideg kontrasztos kompressziók módszereire, valamint az összehúzódások során alkalmazott fitball gyakorlatokra.

A szovjet tudósok, Platonov, Velvovszkij, Bekhterev által kifejlesztett és a Lurie professzor által kiegészített "hipnotikus szülés" módszere a helyes beállítások megteremtését jelenti a fejben (ahonnan kiderült, hogy a fő születési fájdalom) a terhes nőnek. A szülést megelőző időszak terápiája lehetővé teszi a generikus fájdalmak lehető legkisebb mértékű csökkentését, hogy megszüntesse a baba születési folyamatának kóros félelmét és horrorját.

Egy nő megtanulhat megfelelő légzést a versenyek során és a női konzultáció kísérletei során szabad osztályokon a jövő anyák iskolájában. Leggyakrabban a jövőben dolgozó nők a Kobas szerint tanítják a légzés módját. A technikát Alexander Cobos szülésznőnek nevezték el, aki nagyszerű rajongója volt Fernand Lamaz tudományos munkáinak, akiről beszéltünk fent.

A Kobas légzésgyakorlási rendszere a test oxigéntelítettségén és a munkaerő-összehúzódások legkülönbözőbb szakaszaiban való bizonyos mértékű relaxáción alapul. Az oxigénellátás esetén a test elkezdi endorfinokat termelni, amelyek fájdalomcsillapító hatással rendelkeznek, és bizonyos izomcsoportok pihenésére való képessége enyhíti a fájdalom intenzitását a fizikai szinten.

Az első harcok és az egész látens látens időszak alatt Alexander Kobas mélyen lélegzik, lassan lélegzik és még lassabban kilégzi. Aktív harcok, ennek a technikának megfelelően, gyorsan és gyorsan kell „lélegezni” a rövid és agyvérzés („The Engine”, „Doggie”, „Candle”) gyakorlatokkal. Rövid ismételt kilégzést ajánlunk csak a görcs csúcsán, a hosszú ideig tartó összehúzódások között, hogy mélyen és nyugodtan maradjanak, hogy a baba ne érje az oxigénhiányt, és az anya teste továbbra is egyedülálló érzéstelenítőt - endorfint termel.

Azok a pózok, amelyek segítenek egy nőnek abban, hogy túlélje a túlélést, lehetnek az „egyetlen program” és az együttes születés is, amelyben a nő asszony partnere lesz az asszisztens különleges szerepe, és nem külső megfigyelő.

Régóta bebizonyosodott, és a természetes anesztézia számos szülésének módszere azt írja le, hogy a összehúzódással rendelkező nők vízszintes helyzete nem a legjobb. Igen, kényelmes, de csak szülészek számára. Sokkal könnyebb lesz a szülőknek, hogy a méhspazmusokat elviseljék, miközben a labdán állva, négykézláb állva.

A legjobb a nők szerint a "macska póz" és a függőleges állvány. Az első esetben a nő a térd-könyök pozíciójában áll, és kissé kanyarodik a hát alsó részén, nem felejtve el a megfelelő légzésről. A második esetben a falon, az ágy vagy a szék hátsó részén, egy partneren áll, akinek a kezét is megfoghatja, ha megfogja a nyakát.

Egy speciális zóna masszázs vagy önmasszázs, amely a szülés során különleges stressz alatt van, segít javítani a vérkeringést, enyhíti a fájdalmat. Ez a hely a sacrum zóna, vagy az úgynevezett Michaelis Rhombus. A derék középpontjában helyezkedik el, merőleges a coccyxra. Lehetőség van arra, hogy a kontrakciókat fájdalmasabbá tegyük a terület dörzsölésével, a bütykök forgatásával - ez a minimális program.

Nem szabad félni az összehúzódásoktól, mert az orvosok mindig készen állnak arra, hogy segítsenek egy nőnek a munkában. Ha a technikák és gyakorlatok nem ismerik őt, vagy az érzéstelenítés hatása nem érhető el, az asszony az aktív kontrakciók időszakából számíthat epidurális érzéstelenítésre.

A gerinc injekciós dózisának az epidurális térben. A lyukasztás a lumbális gerinc csigolyái közötti térben történik. Az eljárást tapasztalt altatóorvos végzi, és az injekciót gyakorlatilag nem érzik. Ezután az alsó rész érzékenysége csökken, összehúzódások következnek be (nem szabályozhatók), de az asszony érzései unalmasak, simítottak. Azonban nem veszíti el a járást, ülni, mert az ilyen érzéstelenítés az epidurális érzéstelenítésektől alacsonyabb gyógyszeradagokkal és az injekciózott keverékben az izomrelaxánsok hiányával különbözik.

Azok a nők, akik elfáradtak a baba viseléséről, akik a terhesség utolsó napján vannak, vagy akik a babát hordják, gyakran érdekeltek a munkaerő-összehúzódások és a munkaerő kezdete. Az orvosok erősen javasolják ezt, mert a összehúzódások mindig időben kezdődnek, amikor a nő teste és a gyermek készen áll rá.

A népi tanácsok, mint például a nemek közötti összehúzódások ösztönzése, élelmiszerek, amelyeket a szállításhoz lehet fogyasztani (köményolaj), a házi feladatokkal kapcsolatos további munkák, és ennek következtében a „harcok elleni küzdelem” veszélyes lehet. Így a szex a nyálkahüvely és a víz kiürítése után, valamint a nyak nyitása után tilos. A termékek nem gyakorolnak szignifikáns hatást a szülésre, és a fizikai aktivitás a víz vagy a placenta megszakadásához vezethet. Ne próbálja meg növelni a méhnyak tágulását vagy a gyógyszerekkel való összehúzódást.

A legjobb dolog, hogy türelmes legyen, és várjon, amíg felkéri a babát, hogy jöjjön a fénybe. Ha a terhesség 42 hetében még nem kezdődnek meg összehúzódások, akkor nagyon különböző módon fogják stimulálni őket - gyógyszerekkel, és ezt éles orvosi felügyelet mellett kell elvégezni a szülési kórházban.

A munkaerő-összehúzódások megkezdésével kapcsolatos információkért lásd a következő videót.