Dr. Komarovsky tanácsai arról, hogy mit tegyenek, ha a gyermeknek rossz étvágy van.

A gyermek jó étvágya a szülők végtelen örömének forrása. Semmi sem kellemesebb, mint látni, hogy egy gyermek eszik egy főtt ebédet, vacsorát vagy reggelit örömmel. De gyakrabban fordul elő az ellenkezője. Anya és nagymama megpróbálta főzni, és nem csak így, de pontosan mi szereti a kis tot. És a gyerek tartósan nem hajlandó enni és szeszélyes.

Néhány családban minden étkezés valódi csatává alakul át a „nehuchukha” és a kitartó szülők között. Meggyőzik a gyermeket, megpróbálják megtéveszteni őket különböző manőverekkel és trükkökkel, ragaszkodni és fenyegetni, hogy nem kap édességet, ha nem eszik a levest. Meg kell próbálni olyan keményen, és mit kell tennie, ha a gyermeknek rossz étvágy van, azt mondja a jól ismert gyermek orvos, Evgeny Komarovsky.

Élelmiszer nélkül az élet lehetetlen, de az étvágy nem mindig eszik. A természetes étvágy akkor fordul elő, amikor a szervezetnek az élelmiszer-tartalékokat a túlélés érdekében meg kell adnia. A modern ember sokkal gyakrabban jár a szelektív kísérettel. A gyermek cookie-t akar, mert szereti, és nem akar zabkását, mert a cookie-k jobbak.

A szelektív étvágy csak a csecsemő szükségleteit tükrözi, 8-9 hónapon belül intuitív módon érzi, amire szüksége van. kalciumés megtagadja a levest enni. Nem azért, mert a leves íztelen, hanem azért, mert tej hasznosabb. 1 éves, 2 éves korban a gyermekek ugyanezen okból részesítik előnyben a tejtermékeket.

Ha egy egyéves gyermek elvileg nem eszik húst, ez nem jelenti azt, hogy 3-4 éven belül nem fogja megélni vele. Csak a 12 hónapos morzsákhoz fontosabb zöldségek és gyümölcsök, túró és tej. És intuitív szinten érti ezt.

Ha a kisgyermek megtagadja enni, Komarovszkij szerint két oka van: nem vagy nem akar enni.

Nem - ez azt jelenti, hogy az étvágy jelen van, de fizikailag nehéz enni. Például az anya anyja íztelen (egy nő valami rosszat evett), egy lyuk mellbimbó túl kicsi, és a zabkása nem szop, stb. A csecsemőknél gyakran a szoptatás során aktívan kezdenek aktívan működni a belek, a perisztaltikája nem aktiválódik. A pocak megfordul, a baba fáj, megáll, hogy enni és sírni.

Gyakran előfordul, hogy a gyermek gyökerei vannak a szájban az étvágytól. Sztomatitisz, gyulladásos fogíny fogazáskor fogak, gumi mikrotraumák (karcolások a szájban vagy a körmökben lévõ játékokból) - mindez az élelmiszerek elnyelésének folyamatát eléggé kellemetlenvé teszi.

Néha nincs hideg vagy étvágy SARS. Ha az orr nem lélegzik, akkor szopás közben akadályozza az oxigén elérését, ami kényelmetlen, és a gyermek abbahagyja az étkezést. Ha torokfájása van és kellemetlen módon lenyel, majdnem mindig megtagadja az étkezést.

Néha a gyermek nem szeret önmagában kínált ételt - meleg vagy túl hideg, sós vagy sózatlan, nagy vagy pépes.

Minden attól függ, hogy az egyes gyerekek milyen személyes preferenciákkal rendelkeznek.Ha az anyák és az apák megértették, hogy a gyermek enni akar, de nem tudja, akkor a legjobb, ha orvoshoz fordul, hogy megtalálja és megszüntesse az akadályt, amely megakadályozza, hogy a morzsák normálisan eszik.

Ha egy gyermek nem eszik jól, vagy egyáltalán nem eszik, mert az étkezés kényelmetlenséget okoz neki, egyszerűen nem akar enni. Ugyanakkor nem szabad azonnal vádolni őt a huliganizmusról, és ragaszkodnia kell ahhoz, hogy a zabkása legyen. Az enni vonakodásnak is van oka:

• Betegség. Még akkor is, ha a szülők még nem vették észre, hogy a baba megbetegszik, maga maga is először negatív változásokat érez a testében. Ebben az esetben egy olyan gyermek, aki nem eszik semmit, egyszerűen „bekapcsolja” a védőmechanizmust - üres gyomorban, az immunitás könnyebben kezelhető a kórokozóval. Nem szükséges erővel táplálni a babát, mindent helyesen csinál, ahogy a természetes ösztönök azt sugallják. De ez csak az akut fertőzésekre igaz. Ha egy gyermeknek hosszú távú krónikus betegsége van, az étvágytalanság rossz tünet, de ez ritkán fordul elő.

  A gyermek teste könnyen hozzászokik az új feltételekhez, és ezért az elhúzódó betegségben szenvedő csecsemő szokás szerint kezd enni, és néhány betegséggel, például cukorbetegséggel, még megnövekedett étvágy is megfigyelhető. Komarovszkij bizonyos ajánlásokat fogalmaz meg arról, hogyan kell táplálni egy beteg gyermeket: bármi is, amíg megkérdezi. És az anyának nem szabad szégyenkeznie, hogy nem táplálja a beteg gyermeket. Ez a legjobb, amit most megtesz a gyors helyreállításához.

• Az étkezés megtagadása „meggyőződéssel”. Ez a tizenéves gyerekekkel, különösen a lányokkal történik. Ha hirtelen úgy dönt, hogy „zsírsá” válik, és szükség van arra, hogy „sürgősen tegyen valamit róla”, ajánlja gyermekének világosabb és egészségesebb termékeit (saláták, főtt hús, gyümölcs, tej). Ha egy lány nem hajlandó enni, akkor a böjt patológiássá válik, és egészen hasonló a mentális betegség tünetéhez, amely anorexiához és a lány lassú halálához vagy fogyatékosságához vezet. Ebben a helyzetben az erővel történő táplálás sem választási lehetőség, Komarovsky szerint, mivel az éhezési sztrájk valódi okait meg kell szüntetni. Egy pszichiáter és egy tizenéves pszichológus vagy pszichoterapeuta segít.

• Az étel elutasítása ok nélkül. Vannak olyan gyerekek is, akik keveset vagy kevéssé eszik, vagy nem akarnak enni, betegség nélkül. Komarovszkij szerint még mindig vannak okaik, hogy nem akarnak enni, például az anyagcsere egyedi jellemzőit. Végül is, egy gyermek gyorsabb emésztése, a tápanyagok felszívódnak és gyorsabban felszívódnak, míg mások lassabban. Ezért egy ilyen „lassú” gyermek nem hajlandó vacsorát főzni, mert még mindig van reggeli a feldolgozás folyamán.

Az étvágy a hormonok szintjétől függ.

Ha egy gyermek gyorsabban nő (anyja és apja magas), akkor nagyobb lesz, és gyakrabban, mint a társa, aki genetikailag „nem ragyog” magas.

Az étvágy jelenléte befolyásolja az energiafogyasztás szintjét. Ha a gyermek fut és ugrik a friss levegőbe, akkor gyorsabban éhes, mintha a TV előtt ül és rajzfilmeket néz.

A gyermek étvágyához való visszatéréshez elegendő az energiafogyasztás beállításához. - Sétáljon tovább, égesse a gyereket a sportágban. Végül az egész család vacsorázni fog vacsorázni - ez biztosan pozitív eredményt ad.

Nagyon gyakran a szülők próbálnak kezelni egy nem létező betegséget. Ha a gyermeknél nem találtak súlyos akut patológiát és fertőzést, nehéz lehet a szülők számára, hogy elismerik, hogy a gyermek nem eszik, mert nem hoznak fel ilyen módon. Megkezdődik a tesztelés, és szükségszerűen vannak olyan diagnózisok, amelyek „mintha nem lennének”, és kezelésük idő és pénz pazarlása.

Sok szülő arra kényszeríti gyermekét, hogy erővel eszik.

Ezek a cselekvések Jevgenyij Komarovszkij kedvenc trükkjeit tartalmazzák: „Nézd, a kanál repült, repült”, „eszik, vagy nem megyünk a parkba!”, „Szóval elmondom apámnak!”. A nyomás alatt álló sarokkölyök eszik, de étvágy nélkül. Ez azt jelenti, hogy kevésbé gyomornedv lesz kiválasztva, a máj lassabban fog megbirkózni a munka részével, és az emésztés nehéz lesz. Az erővel történő táplálás előnyei kisebbek, mint a kár.

Az is rossz, ha az ételeket nem az életkor szerint adjuk meg. Ha egy gyermek évente nem eszik szeleteket, szükség van ropogós ételre, ez meglehetősen indokolt lehet. Ha csak 2 foga van a szájában, egyszerűen nem lehet semmit rágni a darabokon. Azonban az anyák, akik olvasták, hogy a darabok biztosan serkentik a többi fogukat, gyorsabban nőnek, azonnal riasztják a hangot: azt mondják, az étvágyuk eltűnt. Komarovsky a gyermek képességeinek reális értékelését kéri. Senki sem kéri, hogy 5-7 évig törölje meg az ételét, de az emészthetővé tétele érdekében legalább 6-8 fog eléréséig minden szülőnek képes.

Ha a gyermek megtagadta a levest ebédre, ne rohanjon rá, hogy főzzön valamit. Scold nem is éri meg. Legyen "nagulivaet" étvágy. Az egyetlen dolog, ami meg tudja verni a szelektív étvágyat, az éhségérzet. Ha valódi, erős lesz, akkor az öntött leves sok lelkesedést fog okozni, és gyorsan meggyógyul. A legfontosabb dolog - a következő étkezéskor, ugyanazokat a leveseket, és nem egy másik edényt kínáljuk.

Az ilyen „könnyű zsákmány” nem lehet az elérendő területén. Ezt a szabályt minden családtagnak be kell tartania, különösen, ha a nagyszülők számára szükséges, meg kell tartani.

Nem szükséges a gyermek étkezésének ütemezése - reggeli, ebéd és vacsora nem egyezhet meg a menetrendjével. Ne próbálj meg legalább egy napot kínálni neki. Ugyanakkor gyalog, játsszon a levegőn, de ne mondjon szóval az élelmiszerről. A gyermek maga meg fogja kérni enni, és mindent megesz, amit felajánl, bőséges étvággyal.

További információ arról, hogy mit tegyünk, ha a gyermek nem akar enni, megtudhatja a következő videót.