Masszázs és gyermek torna az izomdisztonia számára

Az izomdisztonia állapota szinte minden gyermek számára hat hónapos korig. Egyesek számára ez továbbra is fennáll. A baba izmainak állapotának korrigálására konzervatív kezelést írnak elő, amely hagyományosan a masszázson és a gimnasztikán alapul. Ebben a cikkben megtanulod, hogyan lehet a gyermekekkel foglalkozó osztályokat otthonról egy évig születni.

Az "izomdisztonia" fogalma meglehetősen terjedelmes. Ez az izomtónus bármilyen megsértését jelenti. Az újszülötteknél a tónus általában megemelkedik, megfigyelhető a hypertonus. Ez az állapot az első hónapokban fiziológiásnak tekinthető, mert a terhesség utolsó hónapjaiban a méhben szoros volt. Amikor a hypertonus-ról van szó, a karok és a lábak nehezen oldhatók, a baba néha még álmában is szorosan bütyköli a bütyköket.

Az izomdisztónia másik megnyilvánulása a hypotonia. Ez olyan állapot, amelyben az izomtónus nem elegendő a normál motoros aktivitáshoz. Ezt az állapotot gyakran idő előtti csecsemőknél, alacsony súlyú és nagyon gyenge gyermekeknél megfigyelik. Emellett a hipotónia a gyermek életének fél éven belüli eltolódása után is megtörténhet, ha az első hat hónapban az izmok nem tapasztalták meg a normális fejlődéshez szükséges terhelést, vagy a gyermek hosszú ideig beteg és gyenge volt.

Ezen túlmenően az „izomdisztonia” fogalma magában foglalja azokat a feltételeket is, amelyekben a gyermek izmai ellenőrizetlenül kötnek össze. Ezt a központi idegrendszer veleszületett patológiái és a születési sérülések okozzák. Így a csecsemőknél a dystonianak mind fiziológiai fejlődési mechanizmusa, mind patogén hatása lehet (betegségek miatt).

A Tonus vagy a hypotonia egy izom- vagy izomcsoportban jelentkezhet, vagy általánosítható. Ha egy neurológus és egy gyermekorvos azt állítja, hogy a gyermeknek disztónia van, felfedeznie kell az okait, mert a patológiás izomdisztónia a kezeléshez kissé eltérő megközelítést igényel. Bár mindkét esetben a gyógytorna, a masszázs és a fizioterápia alapja marad.

Az újszülöttek izomdisztóniájának kimutatásának 95% -ában az okok fiziológiásak. Hat hónap elteltével a patológiát ritkán először diagnosztizálják, de ha ez megtörténik, akkor okai általában kórosak.

A komplexum masszázsa és torna a legkedvezőbb. Ebben a gyakorlatban mindig a masszázs technikák végrehajtásával kezdődik, és csak akkor kell továbblépni a gimnasztikai gyakorlatokra. Attól függően, hogy milyen típusú dystonia (hipertónia vagy hipotonia) van, vagy pihentető vagy tonizáló és tonikus masszázs áll rendelkezésre a gyermekek számára, és a fizikoterápia arzenáljából megfelelő gyakorlatokra van szükség.

A gyermekes osztályok eltávolíthatják a megnövekedett izomtónust a hipertóniával, lazíthatják az izomszövetet. A pihentető hatás nem csak izmos, hanem általános is, ami kedvezően befolyásolja a gyermek általános jólétét - az alvás, az étvágy javul, a baba nyugodtabb lesz. Izomdisztónia esetén a csökkent hangszín típusának megfelelően javul az izmok vérkeringése, erősödik az izomszövet, az anyagcsere-folyamatok felgyorsulnak.

A torna segít megerõsíteni az izomtónusok helyes állapotát a neurális memória szintjén - a baba lábának és karjának, hátának, hasának és nyakának az izmai „emlékeznek” a helyes helyzetre a pihenés és az aktivitás állapotában.

Mivel a hypertonus minden újszülöttben megtalálható, a masszázs alapvetően mindenkinek szükséges, bár a jól ismert orvos Komarovszkij úgy véli, hogy lehet nélkülözni, mert a fiziológiai (nem neurológiai betegségek által okozott) izomtónus önmagában halad, és ez általában 4-5 hónappal történik. gyermek életét. De a szülők vágya, hogy segítsen a gyermeknek, hogy megbirkózzon a dystonia jeleivel, meglehetősen érthető, ezért érdemes tiszteletet és segítséget nyújtani.

A hypotone masszázzsal több érv, mert az izomszövet gyengesége riasztó tünet. Szülői részvétel nélkül az izmok fokozatosan „felzárkóznak”, de a folyamat nagyon hosszú lehet.

Ha az orvos azt állítja, hogy a gyermeknek kóros dystoniaja van, akkor egy speciális diagnózist kell mondania, amelynek tünete valójában ez a dystonia. Ha a bénulás, a cerebrális megbetegedés, a parézis, akkor a masszázst egy profi, terápiás szakorvos írja elő, amelyet az anyáknak minősített masszőröknek kell képezniük. A nem megfelelő expozíció ronthatja a gyermek jólétét és súlyosbíthatja a problémát. Az egészséges csecsemők számára a masszázst általános, megelőző, nem professzionális masszázs terapeuta részvételével végzik. Anya magának tudja a gyermekét.

Az ellenjavallatok listája tartalmazza azokat a körülményeket és betegségeket, amelyekben a masszázs nem végezhető el:

• betegség, gyengeség, láz;
• fogási időszak;
• bőrkiütések, kiterjedt vérzés, ekcéma, kiütések, hólyagok és pustulusok, valamint allergiás kiütések, kopások és égések;
• veleszületett szívhibák és érrendszeri rendellenességek;
• fokozott görcsös készség, diagnosztizált vagy feltételezett epilepszia;
• a véredények falainak magas invazivitásával és véralvadási képességgel járó vérbetegségek;
• nagy hernia - köldök, gerinc, gerinc és mások.

A korai és alacsony születési súlyú csecsemőknek meg kell szereznie a szükséges súlyt az osztályok megkezdése előtt, így csak az orvos határozza meg a megfelelő időt az osztályok megkezdéséhez, a szülők függetlensége ebben a kérdésben nem kedvező.

A hiperhang és a hypotone masszázs ugyanúgy kezdődik - az alapvető különbségek az eljárás végén lesznek.

Helyezze a babát a hátára. A hidratált olajjal vagy krémmel kezdjen általános simogatással. A kézmozgások iránya alulról felfelé.

Az első, aki masszírozza a karokat és a lábakat. Először könnyen megdörzsölik a kezét, a tenyerét, átadják a kezét és az alkarra. Könnyű, körkörös és hullámos csiszolások után enyhe nyomású csiszolások alkalmazhatók. Győződjön meg róla, hogy a gyermek nem fáj. A hónalj nem masszírozható. A lábmasszázs a lábával kezdődik, hasonlóan a kezekhez, az alsó végtagokat felfelé masszírozzák, elkerülve, hogy megérintsék a poplitealis üregeket. A térdízületet nem masszírozzák, hanem csak ujjaival könnyedén simogatják egy körben, nyomás nélkül.

A mellkasot és a hasat nyitott tenyérrel masszírozzák körkörös és vitális mozdulatokkal. 3 hónapon keresztül hozzáadhatja ezeket a technikákat a nyakrészben és a nyakban lévő könnyed mozdulatokkal.

Tegye a babát a hasára. Masszírozza hátát tenyerével és az oldaluk hátuljával, dörzsölje az alulról felfelé. A csigolyákra, az alsó és a nyaki csigolyákra gyakorolt ​​nyomást és hatásokat el kell kerülni.A hypertonus használatával figyeljen az alsó lábak és az alkar hátsó részének masszírozására. 3-4 hónapig megengedett az izmok dagasztása az ujjaik megragadásával és egy kis szakaszon. A hypotoneus alkalmazásával a tapsolás és a csipkedés hasznos.

Hozd vissza a gyereket, és kezeddel üldözi a mozdulatokat, hogy pihenjen az eljárás után, és menj az edzőterembe.

A masszázs technika nagyon egyszerű. A tonizálás és a pihentető hatások közötti különbség mélyebb hatást gyakorol a csökkentett hangszínre. Használhatja a pálcák széleinek dörzsölését (az úgynevezett fűrészelés), a mély dagasztást, a legfontosabb dolog az, hogy az ilyen technikákat a munkamenet végére végezzük, amikor az izmok elég melegek és a vérellátás megnövekedett.

Kívánság szerint a torna kiegészíthető akupresszúrás elemekkel, például a fej masszírozásához (a rugók elkerülése) ujjbegyekkel, valamint a lábmasszázs körkörös hatással a lábfej emelésére, a metatarsal csontok talpára a boka sarkára.

Minden csecsemő torna gyakorlása passzív és aktív. Az előbbi azt jelenti, hogy a gyakorlatokat egy fekvő gyermeknek végzi, az utóbbi - a csecsemő közvetlen részvétele a gyakorlatban.

A hypertonus segítségével próbáljon meg több passzív gimnasztikai gyakorlatot folytatni, elégtelen izomtónussal, próbáljon nagyobb mértékben megterhelni őket, aktív gyermekgyakorlatok megszervezésével az életkorhoz kapcsolódó készségek és képességek segítségével. Aktív gyakorlással általában a testmozgás csak passzív gyakorlatok után kerül átadásra.

A megnövekedett hangzással gyakorolják az izmok nyújtását, és növelik rugalmasságukat. Ezek a következők:

• felemeli a fogantyúkat és a lábakat;
• lábtenyésztés;
• a lábak a gyomorba szinkronban vagy felváltva ("kerékpár");
• fektetve a hasra.

Csökkent tónusú izomdisztónia esetén a fent felsorolt ​​gyakorlatokon kívül arra utalnak, hogy a gyermek az életkor szerint tenné:

• 2-3 hónap múlva a gyomrán fekszik, kövesse a játékot, nyúljon hozzá;
• 4-5 hónap múlva, hogy a játék mögött a gyomorban lévő pozíciótól forduljon el és hátul;
• hat hónap alatt üljön le a baba;
• minden korban ösztönözze és ösztönözze őket arra, hogy feltérképezzék őket;
• 10-12 hónap múlva a játékkal együtt a csecsemővel dönthető, hogy az első lépéseket vele, a támogatással, ha a morzsát még mindig nem séta.

A kívánt eredmény eléréséhez fontos az osztályok rendszerezése. Az egyszerű szabályok betartása segít megrendelni az izomtónust, és mindenki számára örömmel teszi ezt:

• Tartsa a helyiségben, ahol az osztályokat tartják, az optimális hőmérsékletet és páratartalmat (a hőmérséklet legfeljebb 21 fok, páratartalom - 50-70%). Ügyeljen arra, hogy a masszázst megelőzően a szobát levegőztesse. Nyáron, ha lehetséges, végezzen leckét az utcán.
• Használja a masszázs asztalát, de ha nem, akkor rendszeres asztalon vagy akár a szekrény fedelén tarthat. Egy követelmény - a felület nem lehet puha és egyenetlen.
• Csak hipoallergén olajokat vagy bébi masszázs krémeket használjon.

• Bármilyen lecke egy játék formájában tölthető el - ez vonatkozik a masszázsra és a gimnasztikára.Ha a gyermek érdektelen, boldogtalan, akkor nagyon gyorsan világossá teszi, hogy elég fáradt mindentől, ami történik, elkezd cselekedni, és meg kell szakítania a tevékenységet. Ne feledje, hogy a masszázs és a gimnasztika a kommunikáció egyik oka, amely nemcsak a testet, hanem a kisgyermek pszichéjét, valamint az érzelmi szférát is fejleszti.
• Ne feledje a biztonságot. Mindig tegyen meg mindent, amire szükséged van ahhoz, hogy bezárhasson, hogy ne hagyja egyedül a babát az asztalon, ami leeshet, ami sérülést okozhat.
• Tartsa az órákat egy órával az étkezés után, hogy elkerülje a regurgitációt, és legkésőbb egy órával lefekvés előtt. Masszázsfestés nem egy éjszaka.

Hogyan csináljunk egy babamasszázst az izmos dystonia számára, lásd a következő videót.