Hogyan szedhetjük le a gyermeket a szüleikkel aludni és mikor kell megtenni?
Most, sok szülő gyakorlatban alszik együtt a baba, különösen az első hónapokban az élet. Ez a csomagolási módszer nemcsak megkönnyíti az anyának az éjszakai táplálást, hanem más előnyökkel is rendelkezik. Vajon a szülők melletti alvás hiányosságai vannak, és mennyire egyszerű az, ha a gyermeket elválasztják attól, hogy alszanak a szülő ágyában?
Plusz a baba számára
- A baba gyorsabban elalszik és nyugodtabban alszik, hallja az anyja szívverését és érzi a szülők melegét. Ilyen környezetben biztonságban és védelemben van.
- A kicsinek nem kell részt vennie a szüleivel az alvás ideje alatt, ami sok gyermek számára stresszes.
- Az újszülött, valamint a szívverése lélegzése a szülők mellett ritmikusabbá válik. Emellett a felnőttek kilégzett szén-dioxidja a morzsák légzőrendszerébe kerül, serkenti a baba légzőközpontját. Ezek a tényezők csökkentik a hirtelen halál szindróma kockázatát.
- Az anya és apa mellett a baba könnyebben elviselheti a rossz egészségi állapotot.
- A gyermek nem túlmelegszik a szülők közelében, mert hősége a felnőttek hűvös testein áthalad.
- A baba több tapintható érintkezést kap az anyával és apával, ami fontos az idegrendszerének teljes fejlődése szempontjából.
A szülők előnyei
- A gyermeket mindig felügyelik, mert a szülők meghallják és látják a babát.
- Az éhes morzsák sokkal könnyebben nyugodhatnak a mellre, ha az anya a közelben fekszik. Az anyának nem kell felkelnie és megszakítania az alvást, ami segít neki jobban pihenni éjszaka. Ezen túlmenően az éjszakai szopás fontos a megfelelő laktáció szempontjából.
- A közös álom segít abban, hogy a szülők a nap folyamán kevés időt töltsenek a babával, például ha az anya elkezdett dolgozni, és sokáig eltűnik a nap folyamán.
- A gyermekkel való alvásnak köszönhetően az anya jól tanulmányozza a gyermek igényeit, és gyorsan reagálhat rájuk.
- A szülői ágyban alvó baba segít az anyának megbirkózni a szülés utáni depresszióval, a szorongással és a félelmekkel.
ellenérvek
A szülők nem tudnak elég aludni, ha attól tartanak, hogy zavarják a baba alvását, vagy csak korlátozottan alszanak. Egy fiatal anya megzavarhatja az elaludást a kis félelem mellett, hogy képes elrontani a babát az alvásában. Valójában, ha az anya agyát nem érinti az alkohol, az alvó tabletták vagy a gyógyszerek, akkor érzékeny lesz a baba mozgására az alvás közben. De a pápa részéről ilyen veszély áll fenn, ezért a baba elhelyezéséhez jobb egy falterületet választani.
A közelben lévő baba lehetetlenné teszi, hogy a szülői ágyban legyen szexuális élet. Néha egy anya az ágyába helyezi a babát, hogy elkerülje a férjével való szoros közelséget. Ez komoly problémává válhat a házastársak között.
Véleménye szerint a szülőkkel alvó babák jobban függenek róluk. És valóban, az ilyen gyerekeknél a szülőkhez való kötődés erősebb, de az életkorukban szükségleteik normalizálódnak. Ezen túlmenően az ízületi alvás ellenfelei biztosak abban, hogy egyszerűen nem higiénikusak az éjszakai alvás a szülő ágyában. Ez a probléma azonban könnyen megoldható, ha egy pelenkát helyez el az ágyra egy baba számára, amelyet gyakran moshat.
Ha nem tudsz együtt aludni?
A gyermek nem ajánlott elhelyezni a szülő ágyában, ha:
- Dohányzás vagy ivás egy szülő által;
- Erős fáradt szülők.
Milyen korban kell tanítania egy gyermeknek, hogy aludjon a kiságyában?
A szülők ágyában alvás közben megszokott baba átvitelének optimális életkora saját ágyában 2-3 év. Három év elteltével a gyermek már úgy érzi, mint egy különálló személy, és elkezd egy személyes teret. Ezen túlmenően e korban sok csecsemő félelem eltűnik.
Hogyan lehet elválasztani?
Ha a csecsemő már nem alszol a szülők ágyában, akkor könnyű, ha türelmét és fokozatosan viselkedsz. Azonnal fel kell készülnie arra a tényre, hogy az elválasztás több mint egy hétig vagy akár egy hónapig is eltarthat.
Ahhoz, hogy könnyebbé váljon a gyermekágyra való áttérés, a szülők a következőket ajánlhatják:
- Győződjön meg róla, hogy a gyermek babája biztonságban van, és nincsenek ijesztő tárgyak a szobában.
- Válassza ki a gyermekét, akinek tetszik az ágy, egy szép párna és takaró, valamint ágynemű.
- A nappali alváskor helyezze be a babát a saját ágyába.
- Hagyja, hogy a morzsa válasszon egy kedvenc játékot, amellyel aludni akar.
- Fejleszteni kell egy bizonyos lefekvési szertartást, például énekelni egy unokatestvért, vagy olvasni egy mese.
- Ha a gyermek a sötétben fél, nem zárhatja be a szobájába az ajtót, és hagyja be az éjszakai fényt.
- Először helyezze a baba ágyát a szülő ágyába, és fokozatosan mozgassa tovább a másik falhoz, majd helyezze át egy másik szobába.
- A 3 évesnél idősebb gyerekek szórakoztató nyaralást várhatnak az ágyában.
- Beszéljen a gyermekével, és mondja el neki, hogy elég idős ahhoz, hogy aludjon a saját ágyában.
- Készülj fel arra, hogy az első alkalom, hogy a kisgyermek még mindig gyakran használja az ágyadat.
Mit ne tegyek?
Az ágyra való áthelyezéshez a legjobb, ha kiválasztja azt az időszakot, amikor a pipsqueak nyugodt. Elfogadhatatlan, ha a gyermeket külön kell elkezdeni aludni, ha beteg vagy súlyos változásokon megy keresztül (óvodába ment, új lakásba költözött, idősebb testvér lett).
Nem fenyegethetsz aludni egy kiságyban, és azt mondod: "ha nem vagy engedelmes, akkor az ágyadba megy!" Nem szabad hibáztatnia a gyereket a gyáva miatt, ha fél, hogy egyedül alszik a szüleitől. Büntetni a gyermeket azzal a ténnyel kapcsolatban, hogy újra elaludt a szüleivel, de mindenesetre lehetetlen. Az ilyen éjszakai látogatások nem rossz viselkedés vagy szeszély.
Meg kell jegyezni, hogy a szülőknek a kezdetektől fogva meg kell találniuk a közös alváshoz való hozzáállásukat. Ha az egyik házastárs örömmel fogadja a gyermek ágyában tett látogatását, a második pedig ellenük van, a felnőtteknek meg kell egyezniük a gyermek zavarásának elkerülése érdekében. Legyen következetes és türelmes, és hamarosan a gyermek hozzászokik ahhoz, hogy aludjon a saját ágyában.
