Veszélyes: Valentin Dikul elmondta, hogy az iskolai hátizsákok megrontják gyermekeinket.

Iskolai hátizsák a nagyobb veszélyt jelentenek gyermekeink egészségére. Erről néhány nappal az új tanév kezdete előtt mondta Valentin Dikul.

Az izom- és izomrendszeri betegségek gyógyászati ​​rehabilitációs központjának vezetője elmagyarázta, hogy ez az túlterhelt könyvek és írószeres táskákkal. Ha az iskolai hátizsák túl nehéz, de deformálja a gerincet, még akkor is, ha a szülők a legjobb ortopédiai táskát választották diákjaik számára.

Dikul szerint minden betegség a gerincoszlop állapotából származik. Gyermekkorában meg kell menteni az egészségét, hogy később kevesebb probléma merüljön fel. A szülők feladata - korlátozza a hátnyomást.

A veszély abban rejlik, hogy a hátizsákos hátizsákos gyerekek futnak, ugrálnak, sőt megdobnak. A gerinc terhelése ilyen körülmények között tízszer nagyobb lesz.

Az iskolatáska súlyát folyamatosan figyelemmel kell kísérni. Ideális esetben a gyermek testtömegének 10-15% -a legyen.

Ha egy iskolás súlya 30 kg, akkor jobb lesz, ha 3 kg-os súlya meghaladja a 4,5 kg-ot, de a maximális súlynál nem szabad futtatni és ugrani.

Ha a tanárok nem fordítanak figyelmet az elfogadható ortopédiai normákra, túl sokat adnak a gyermeknek, nagyszámú könyvet és jegyzetfüzetet kell iskolába vinniük, a szülőknek már meglévő súlykorlátozása van emlékeztetnie kell az osztály tanárát. Jobb lehet, ha tankönyvet vagy könyvet olvashat az iskolai tanórán, majd a hallgatónak nem kell extra fontot vinni vele.

terhesség

fejlesztés

egészség