Anya: Chelyabinsk szülője 50 kilogrammot vesztett úgy, hogy a fiát nem akarták az óvodában lerombolni

Yulia Slabko, 33 éves, Chelyabinsk lakója úgy döntött, hogy megvédi fiát a nevetségtől, hogy a babát az óvodában végezték. Peer nevetett az anyjához, aki 112 kilogrammot nyomott, és egy vízilóhoz hasonlított.

Bármit is teszel, hogy a gyermek jól érezze magát és kényelmes legyen! Julia 50 kilogrammot vesztett el, és most szándékában áll részt venni a fitness versenyeken.

Júlia maga elismerte, hogy soha nem szenvedett súlya miatt, nem zavarta meg őt. De egy nap véletlenül hallotta a fiát, hogy ugrott, mondván, hogy van egy „kövér anyja”. Ez volt az átalakulás kezdete.

Felismerve, hogy a gyermek félénk lesz vele, Julia felelősségteljesen megközelítette az étrendjét - naponta 5-ször enni kezdett kis adagokban. Elutasította a sült ételeket, a kolbászokat, a majonézet, a ketchupot és az édességeket, és minden nap fél órán keresztül gyalogosan sétált. Egy és fél hónap múlva 12 kg-mal csökkent.

Az első eredmények alapján Julia jelentkezett az edzőteremmel, egy személyi edzőt kapott, és heti három alkalommal jár osztályba.

Egy és fél évig a teljes fogyás több mint 50 kilogramm volt. A gyerek igazán büszke az anyjára, és az anya maga úgy döntött, hogy a fogyást mások javára fordítja: bloggá vált, és most gyakorlati tanácsokat ad a fogyóknak. A legfontosabb dolog, mondja Julia, méltó és megfelelő motiváció.

terhesség

fejlesztés

egészség