A gyermek 6 hónapos menüje: az étrend és a táplálkozási elvek alapja

Hat hónapos korig A táplálkozás, amely anyám tejében vagy adaptált keverékében kapja meg a babát, nem elég a felnőtt kisgyermek minden igényéhez. Itt az ideje, hogy megismerkedjünk az új élelmiszerekkel, azaz a kiegészítő élelmiszerekkel. Nézzük meg, milyen új termékeket adhatunk meg egy hat hónapos baba kipróbálásához.

Hat hónap az idő, amikor először szoptattak egy csecsemőt, akit korábban csak szoptattak. A gyomor-bél traktus már készen áll a zöldségek, gabonafélék és gyümölcsök megkóstolására.

Tekintse meg az alábbi jellemzőket:

• A zöldségeket egyfajta zöldséges burgonyapüré formájában adják meg, először 5 gramm morzsákat kínálva. Ezután az adagot óvatosan növekszik az életkorra - 100 gramm naponta. Amikor a csecsemőt egy zöldséghez szokták használni, elkezdenek kínálni a második fajta zöldségeket, ismét 5 grammtól kezdve.
• Kása 6 hónap alatt tej nélkül készül, de női tejjel vagy keverékkel hígítható. A zabkása első része 10 gramm lesz, majd a naponta elfogyasztott gabonafélék teljes mennyiségét 150 grammra állítjuk be.
• A zöldségektől és a gabonaféléktől függő babák elkezdenek gyümölcsöt kínálni. Ezeket egykomponensű püré formájában is megadják - először 5 gramm első mintánként, majd naponta több mint 30 gramm napi adag.

Olyan helyzetekben, amikor az anya kevés anyatejjel rendelkezik, vagy nincs lehetőség arra, hogy a morzsákat az adaptált keverékkel táplálja, a zöldségek és a gabonafélék ismerete egy korábbi időszakra kerül át - 4-5 hónap. (azt tanácsoljuk, hogy ragaszkodj hozzánk etetőasztal etetéshez). Korábban elkezd csalogatni és kidudni mesterségesek. Az ilyen gyerekek 6 hónapig hosszú ízű gyümölcspürét és zabkása (nem tejtermék), valamint növényi pürét növényi olajjal. 6 hónapos korukban csak ezeknek az ételeknek a részeit növelik és hozzáadnak vaj.

• Egyetlen termékkel kell kezdődnie, és minden további új termék csak a használat után kerülhet be (átlagosan 3-5 nap) és az allergiás reakciók hiánya.
• Nem adhat két terméket ugyanabban az időben, amikor a gyermek nem ismeri az előzményeket, mert amikor egy reakció megjelenik, akkor nem lesz képes megérteni, hogy milyen termék provokálta.
• Az első minta termékének térfogata fél teáskanál.
• Új terméket kell adni az anyja melléből vagy keverékéből származó tejet tartalmazó italhoz.
• Egy új étel adása reggel táplálkozás, majd a nap végére észrevehető lesz, hogy a gyermek általában tolerálja-e.
• Javasoljuk, hogy naplót tartson, amelyben megjelölheti a morzsákat fogyasztott összes ételt.
• Az új élelmiszerek megismerését el kell halasztani, ha a baba beteg, és az oltás idejére is (három nappal az oltás előtt és néhány nappal azután).
• Ha a morzsa elutasítja az új edényt, ne ragaszkodjon hozzá.
• Abban az esetben, ha a termék allergiát vagy más negatív reakciót okozott, az új ételek nem adják fel a fájdalmas megnyilvánulások eltűnését.

Ajánlások a kiegészítő élelmiszerekhez:

Hat hónapos korban a gyermek átlagosan 5 étkezés naponta, és a köztük lévő intervallumok három és fél óra között vannak.

Egy olyan gyermeknél, akit csak 6 hónapig szoptattak, új termékek bevezetése után 6 hónappal, a menü így néz ki:

A baba, akinek anyja a tejhiány miatt 4-5 hónapig kezdett csalogatni, a napi menü a következő lesz:

Egy gyermek, akit keverékből tápláltak, a 6 hónapos étrend a következő:

• Minden új terméket az etetés előtt kell adni.
• A 6 hónapos csecsemőnek szitát, keverőt vagy turmixgépet kell használni a főzéshez, mivel fontos, hogy homogén szerkezet jöjjön létre. Egy nagyon vastag edényt hígítunk tejjel (anyám vagy keverék), zöldségleves vagy főtt vízzel.

Sok szülő gondolkodik vitaminok bevezetése csecsemőknek. Ha ezt megtenném, olvassa el a cikkünket.