Üdvözlünk! Természetesen az ilyen élelmiszerek irracionálisak és káros hatásokat okozhatnak.
A 2 éves gyermeknek naponta 4 alkalommal kell enni, és a menüt kell változtatni:
- Reggeli: omlett vagy vízben főtt zabkása.
- Ebéd: hígított húsleves, főtt csirke vagy pulykahús zöldségleves, nagyon jó leves levesek.
- Teaidő: gyümölcs, zselé, kefir vagy ryazhenka is.
- Vacsora: könnyű zöldség pörkölt, párolt hal vagy főtt csirke, rakott.
2 éves korában a gyermeknek naponta legalább 1400 kilokalóriát kell fogyasztania. Ezzel az étrenddel, mint most, a gyermeked nem kapja meg a megfelelő fejlődéshez szükséges fehérjéket, zsírokat, szénhidrátokat és egyéb tápanyagokat.
A hemoglobin a norma alsó határán van, az alultápláltság miatt fennáll a vérszegénység kockázata. Forduljon a helyi gyermekorvoshoz a táplálkozással kapcsolatban.