A terhesség alatt a fogyás okai. Mi a teendő
Baba viselése közben az orvosoknak ellenőrizniük kell a várandós anya súlygyarapodását. Minél több lesz a baba, annál nagyobb a terhes nő súlya. Egyes esetekben a várandós anya kilogrammot veszít. Ez a cikk segít megérteni, hogy miért történik ez.
Miért történik a fogyás?
Egy nő súlya fokozatosan növekszik. Túl sok hozzáadás nem a normának a megnyilvánulása. A havi súlygyarapodásnak kicsinek kell lennie. Ez azért van, mert a baba fokozatosan növekszik.
A súly nagyon fontos klinikai indikátor. A terhesség lefolyását figyelő orvosnak ezt a klinikai kritériumot fel kell írnia a terhes nő orvosi nyilvántartásába. A jövőben a változás dinamikáját szükségszerűen értékelni kell.
A várandós anya a terhesség teljes időtartama alatt 12-15 kg-ot nyerhet. Többszörös terhesség esetén ezek az értékek még nagyobbak lehetnek. Ugyanakkor a csecsemő hordozásának teljes időtartama alatt az átlagos növekedés 10 kg.
A legtöbb nő a szülés után panaszkodik, hogy nagyban felépültek. A terhesség alatti fogyás és a rendszeres havi emelés hiánya bizonyítja, hogy a női testben vannak bizonyos betegségek.
A súlycsökkenés különböző terhességi időszakokban számos okból vezethet. Minden helyzetben Kötelező orvosi konzultációra van szükség. Figyelmen kívül hagyja azt a tényt, hogy a várandós anya terhessége alatt nem kapja meg a szükséges fontot, lehetetlen. Ez azt a tényt eredményezheti, hogy a gyermek az anyai hasban van, fejlődik és hiányos lesz.
1 trimeszterben
A baba hordozásának kezdeti szakaszában a fogyás gyakori oka mérgezés okozta megbetegedés. Sok nő, aki már anyává vált, ismeri ezt a feltételt. Természetesen a toxémia kialakulása jelentősen csökkenti a nő életének csodálatos és csodálatos időszakának örömét.
Ezt az állapotot számos kedvezőtlen tünet kíséri. Ezek közül a leggyakoribb a tartós hányinger. A tünet súlyossága eltérő lehet. Egyes nőknél a hányinger elviselhetetlen.
A jövő anya is aggódik az étvágytalanság miatt. Reggel lehet hányás. Még a kedvenc és ismerős élelmiszerek használata gagginghoz is vezethet. Annak érdekében, hogy ne okozzon hányást, egy nő mesterségesen megpróbálja korlátozni a bevitelét.
Ha a toxikózis meglehetősen hosszú ideig fennáll, a várandós anya egyszerűen leállíthatja a súlyt. A leginkább kritikus helyzet akár nem csak a súlygyarapodás lesz, de veszteség lesz.
Amikor a toxémia első tünetei megjelennek, a várandós anya biztosan meglátogatja orvosát. Sok anya úgy véli, hogy ez a feltétel normális a terhesség alatt. Ez nem igaz. A súlyos toxikózis veszélyes lehet a gyermek normális fejlődésére.
Ebben az esetben a legveszélyesebb nem az állandó hányinger vagy az étvágytalanság, a kedvezőtlenebb jel a hányás. Ez alatt a női test sok folyadékot veszít. Ebben az esetben is jelentős vitamin- és ásványi anyagveszteség van.
Ha a jövő anyja kiszáradása súlyos, akkor akár kórházi kezeléshez is vezethet. Ebben az esetben intenzív kezelést kap.Ebben a helyzetben a nőnek különféle gyógyszer- és elektrolitoldatokat kell adni. Ez segít javítani a jövő anyjának általános állapotát.
Bizonyos helyzetekben a nő a terhesség első heteiben és élettani okok miatt elveszítheti súlyát. Szakértők megjegyezték, hogy minél több fogyás van egy nőnek a baba megfogalmazása előtt, annál több kilogrammot veszíthet.
Ez a reakció segít a női testnek, hogy felkészüljön a közelgő szállításra. A jövőben a fogyás megáll, és a várandós anya fokozatosan kezd súlyozni.
2 trimeszter
Ha a várandós anya tovább fogy, mégis rendkívül kedvezőtlen tünet. Ilyen esetben kötelező egy orvosi konzultáció.
Ennek az államnak a fejlesztése, mint általában, vezet a női belső szervek különböző patológiái. A gyomor-bél traktus patológiái, amelyekben a tápanyagok felszívódását megsértik, a várandós anyában súlyvesztést is okozhat.
A teljes terhességi időszak alatt az orvosok azt javasolják, hogy a nők nagyon gondosan figyeljék az étrendjüket. Rendkívül fontos az étrend megtervezése és előkészítése a várandós anyáknak, akik egyszerre több babát hordoznak. Ebben az esetben mindkét csecsemő teljes fejlődéséhez sokkal több fehérje és tápanyag szükséges.
Egy másik ok, ami a terhesség alatti fogyáshoz vezethet rossz táplálkozás. A vegetarianizmust gyakorló nők fehérjehiányt tapasztalhatnak ebben az időszakban.
Ez végső soron diszmetabolikus rendellenességek kialakulásához vezet. Ha a gyermek hordozása során az összes szükséges zsír, szénhidrát és fehérje nem jön, akkor ez azt eredményezi, hogy az anya súlya egyszerűen megszűnik.
A terhesség 2. trimeszterében a várandós anyákban a toxémia általában teljes mértékben elhalad. Azonnali súlygyarapodás azonban nem indul el. A jövő anyjának egészségi állapota és általános állapota általában a terhesség 20-22 hetében következik be. Ezt követően a nő lassan kezd súlyozni.
A terhesség közepén fennálló súlyvesztés viszonylag kedvezőtlen tünet. Ilyen esetben sürgős kezelést igényel az orvosnak. Az orvos további vizsgálatokat és vizsgálatokat rendel a jövő anyjának, ami szükséges ahhoz, hogy tisztázza az ok kialakulását befolyásoló okot.
3 trimeszterben
Az utolsó terhességi időszak rendkívül fontos. Ekkor a női testet a szülés előtt állítják be. Számos klinikai paraméter kezd változni. Az ilyen változások élettani jellegűek, és a természet nem feltétlenül véletlenszerű.
A születési folyamat nemcsak a baba, hanem az anya számára is nagy stressz. Ennek során egy nő veszít egy csomó vért.
A várandós anya megszületése után a következő, nem kevésbé fontos időszak kezdődik, amit laktációnak neveznek. Időbe telik, hogy felkészüljenek rá. Ez a készítmény a 3. trimeszterben kezdődik.
A terhesség 38-39. Hetében a várandós anya 2-2,5 kg-ot veszíthet. Ez a helyzet lehet bizonyíték a már közeledő szüléshez. Ebben az esetben a várandós anya nyugodjon meg. A szülés után súlya fokozatosan stabilizálódik.
Hogyan juthat el a szükséges súlyhoz?
Sok várandós anya úgy véli, hogy a helyreállítás érdekében magas kalóriatartalmú élelmiszerekre kell támaszkodniuk. Ez gyakran azt a tényt eredményezi, hogy zsíros és sült ételeket fogyasztanak. Ebben az esetben a gyorsétterem is megjelenik a napi menüben.
Az ilyen táplálkozás rendkívül rossz. Ez biztosan bizonyos súlygyarapodáshoz vezethet, de ez semmiképpen sem hoz hasznot a baba számára.
Olyan helyzetben, amikor a várandós anya a terhesség alatt veszít súlyt, Először is foglalkoznia kell azzal az okaival, amely befolyásolta az állam fejlődését. Csak így lehet megbirkózni a káros tünetekkel és javítani egy nő általános állapotát.
Mindenesetre nagyon fontos emlékezni erre optimális táplálkozás a legjobb választás a terhesség alatt. Ha a napi étrend kalóriatartalma a normál tartományon belül van, és a nő továbbra is lefogy, akkor az elfogyasztott élelmiszer minőségét újra meg kell vizsgálni.
Gyakran előfordul, hogy a várandós anya sok szénhidrátot fogyaszt, remélve a súly normalizálódását. Zsír a diétájában, nem veszi figyelembe. A hasznos zsírmolekulák hiánya a szervezetben különböző anyagcsere-rendellenességekhez vezet.
A napi étrend kalóriatartalmának további növelése érdekében a várandós anya biztosan elegendő mennyiségű megfelelő zsírt fogyaszt. Ezek közé tartoznak a következők: zsíros halfajták, diófélék, különféle növényi olajok.
Jobb, ha ezek az élelmiszerek naponta kombinálva. Például egy nap egy vörös halat főzhet egy párnak, és hozzáadhat egy rizs és zöldségfélék ételéhez, olívaolajjal fűszerezett.
A reggelire ugyanabban a napban, zabkása készíthető, mandulával és különböző szárított gyümölcsökkel ízesítve. Nemcsak a lassú és gyors szénhidrátok optimális mennyiségét tartalmazza, hanem sok vitamint és mikroelemet is. Az étel zsírkomponense dió.
Gyakran előfordul, hogy egy terhes nő súlyvesztesége a terhesség első felében a toxémia hátterében fordul elő. Ilyen helyzetben nagyon fontos megfigyelni az ivási rendszert. A víz azért szükséges, hogy kompenzálja az elveszett folyadékot, amelyet a női test elveszít a gyakori emetikus erők során.
A jogsértések kompenzálása a legjobb víz a legjobb. Ha a hányással járó elektrolitok (ásványok) elvesztése jelentős, akkor további bevitelük szükséges. Ebben az esetben az ásványvíz használata segít. A sókat tartalmazó különleges kémiai összetétele segít az általános állapot normalizálásában és a jövő anyjának jólétének javításában.
A következő videóban fontos tényeket vár a súlyról a terhesség alatt.
